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散歩日記 愛犬と海とイルカに癒される 2024年5月15日
昨日少しずつ蓄積されていたストレスが一気に爆破したので、ほとんど寝れずじまい。今日はSickieをとってストレス解消のために海を目指して散歩してきました。
ちなみにオーストラリアではパーマネントフルタイムだと年に2週間分の病欠がもらえます。(週に38時間勤務だと年に76時間) 私は今の職場での2年間、1度も病欠を使っていなかったのでたんまり。バカはなんとやらで、この2年間1度も風邪をひいたことがなったんですよ。でもね、今回は精神的につらかったので無理せずに休むことにしました。
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素足で海水に触れると体にパワーをもらった感覚に
引いては寄せていく波の一定に保たれた音を聞くと、本当に落ち着くんですよね。
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ここで砂だらけの足を洗うことに
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この椅子はドロシーさんという方のメモリアルベンチ。彼女も海を眺めることが好きだったのでしょうか?
海外に住んでからは、お墓へ入るという概念はなくなりました。私はお葬式はなしで、遺灰は海へと考えています。そしてこの方のように海辺に自分のメモリアルベンチを置いて、いろんな人に座って海を眺めてほしいなあ。(費用にもよりますけどね😅)
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「逆側にドルフィンがいるわよ」と!
通りすがりの方にお礼を告げて、急いで逆側へ向かいます。
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またまた海にパワーをもらってきました。そしてなんと今回はイルカさんに遭遇というとてもラッキーな出来事が!もちろん我が子シーザーの笑顔とモフモフにも癒されて、なんだか私のポジティブエナジーが復活してきたようです。
今日はストレスをかなり軽減できたので、無理して出勤しない決断をした自分を褒めてやりたいと思います。
なんだか今日はよく眠れそうです。みなさんもよい睡眠を!ではおやすみなさい⭐💤
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