咳について

月曜日は喘息の定期通院でした。一酸化窒素濃度を測り現在の気道の炎症状態を調べる呼気NO検査をしたところ過去最高に良い"13ppb"という値が出ました。一般的に喘息もちの人は22ppbくらい、喘息患者さんでなくても15ppbは出るのだそうです。
前回、年末の検査で15ppbでした。それ以前から2,3年かけて数値が少しずつ下がってきて、今回いよいよ13！これは嬉しいです。因みに昨年まで春先の不調の時はその一時だけ32ppbという値になりました。今年はお薬でコントロールしたのできっと安定値だったと思われます。

そういえば！と約10日後に控えます大阪での法事の際、お寺さんがお経を唱えられているときにまで咳が出てしまってはいけないと思い、先生に長引く咳についての相談をしました。

そこで、このお話しなのですが、実は…たぶんという表現までではありますが、とは言ってもほぼ確実だろうとも言えることで、先週からの不調、そして今も続いている咳はきっとコロナに罹患したと思われます。

6/29に一緒に食事をした弟夫婦が検査をして2人とも陽性反応が出たそうです。2人はともに38度以上の高熱も出たと言っていました。私は最高で37.5度、彼も38度一時的に上がりました。ちなみにもう2人参加者がいて、1人はやはり38度以上あがり、もう人方は私と同じく37度台前半までだったそうです。この38度以上上がった4人と上がらなかった私ともう人方の違い、もしかしてそれは運動習慣があるかどうかかも?!もう人方は週4回以上のジム通いをしています。私も一応週5で(今はお休み中ですが)ランニングをしています。これって一つの仮説として成り立つのではないかな？いや、まだ1回の現象だから弱いか!!みんな共通して言えることは発症してもう1週間以上経った今でも症状のあとを引いているというところです。なんとなく怠い、空咳が続く、中には痰を伴う人もいます。この何となくの倦怠感って嫌ですね😢日常生活は送れるのになんかね…

弟からの連絡を受けて、私達は先週は自宅で大人しく過ごしました。彼は出社の機会がなかったのでよかったです。私も人と会う約束はキャンセルしました。土曜日の畑仕事まで自宅療養と考えて、日曜日は復帰ランにと練習会に参加しました。そうなりたかったのに、認めたくないけど走ったことによって咳を悪化させてしまったかもです。

丁度いいタイミングで通院機会があってよかったです。病院ではコロナの咳にも効く漢方薬の咳止めを処方していただきました。常備薬としていつも自宅に置いてある葛根湯以外で初めて飲みます。粉で独特なお味ですね、2週間分毎食前続けます。

今日時点で昨日よりは咳の頻度が減っています🙌
やったー♪

今また流行っているみたいですのでくれぐれもお気をつけてくださいね。

早く走りたーーい😃