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ダイエット記録

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古傷が傷んだと思って病院に行ったら、痛風の可能性も有りと言われて始めた、おっさんのダイエット記録
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2021年11月の記事一覧

77週目(2021/11/21 ~11/27)

77週目(2021/11/21 ~11/27)

※ 初めての方へ:始めたきっかけは「こちら」をご覧ください。
※ 1年間(53週)の実績をまとめています。「こちら」をご覧ください。

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11/21(日)リングで運動!

11/23(火)体重急増に焦る(xx;)
リングで運動!

11/24(水)通勤で5,880歩!
あんまり歩数が伸びてないな… なんでだろう。

11/25(木)通勤で7,308歩!

11/26(金)通勤で6,340歩!

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76週目(2021/11/14 ~11/20)

76週目(2021/11/14 ~11/20)

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11/14(日)リングで運動!

11/17(水)通勤で8,183歩!
電車通学大変だとは思うけど、並んでいる列への割り込みはアカンと思うわ(^_^#)
という出来事も、昔は日常茶飯事だったんですよね。人、戻ってきましたね。

11/18(木)通勤で8,0

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75週目(2021/11/ 7 ~11/13)

75週目(2021/11/ 7 ~11/13)

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11/7(日)リングで運動!

11/10(水)通勤で7,041歩!
電車座れなくなってきた。もうちょっと早起きしないといけないのか…

11/11(木)通勤で7,623歩!
連続通勤はつかれるなあ。昔はこれが当たり前だったのかと思うと…

11/13(土

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74週目(2021/10/31 ~11/ 6)

74週目(2021/10/31 ~11/ 6)

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10/31(日)リングで運動!

過度なダイエットはダメぜったい!

11/2(火)通勤で7,645歩!
更にプロジェクトメンバ増員して、作業が加速しそう。
(つまり更に忙しくなりそう・・・w)

11/4(木)通勤で8,608歩!
なんか寒さに慣れたのか

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