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miho
2022年3月18日 08:29
2021年の5月からパーソナルジムに通い始めて食事がいかに大事かって思い知ることになりそこからずっと試行錯誤しながら、今日に至ります。もうあと2ヶ月くらいでダイエットしよう！体質改善しよう！と思い、開始してから1年経とうとしているのですが、ダイエットしてる？って質問に対してしてるよって答えていたのが今ではダイエットしてるっていう感覚が薄れてきているのです。なのにも関わらず、当初
2021年9月22日 15:57
みなさんの中に真夜中にお菓子作りたく衝動に駆られる人いませんか。私は昔から、夜が更けていくにつれて焼き菓子を作りたく衝動に駆られ深夜にお菓子を作ることが結構あります。これは夜ご飯のあとに作ったオートミールと米粉のキャロットケーキ🍰お菓子というか料理そのものがストレス解消と言っていいくらい好きなんですがやっぱりカロリーとか糖質は気になるのでいかに美味しくヘルシーに作れるか
