そしてまた一カ月ぶりの投稿

明日から再開しますと書きながら、前回から一カ月ぶりの投稿となりました。
この一カ月は離婚問題で色々ありやはり気が重く投稿ができなかったです。
妻との別居も始まり孤独な生活がスタートしました。

中々立ち直るまでは時間かかりましたが、GWくらいから体鍛えたり、自炊再開したり元の自分に戻りつつあります。時は解決してくれるのでしょうか。
うずくまっていても何も変わらないとは思います。でも人それぞれゆっくりなペース、亀の歩幅でも前に進むことが大事だとは思っております。
以前仕事で病んで離職していた時は、基本的な睡眠・食事・運動が重要であり、それが規則正しく守れていればメンタル的に安定すると実感しました。
そういった事は理解していても気落ちすると動くまで時間かかるんですね。

今まで自分自身で孤独には強く耐えられるし、そもそも1人行動大好きだし、人付き合いが無くても平気だと思い込んでました。
しかし一人になると物凄い弱いんですね。本当の意味の孤独を経験して無かったんです。
当たり前のように人と同じ屋根の下で暮らす生活があったり、独身の時は一人暮らしといえど友達との付き合い、苦手だった会社の飲み会があったりで人との繋がりで生きていたのです。
一人では生きていけない事は承知の上だったけど、今の経験をすると自分はとても孤独には耐えられない体質なんだと思いました。
ちょっとした事でも関係した人、人間を大事にして改めて生きていく次第です。そして言葉はブーメランとなり、良い事も悪いことも返ってくる。
こういう事を意識しながら毎日一生懸命生きていきます。

今度こそ投稿頻度を増やしていきます。
それではまた！