【ボウリング】投球フォームについて思うこと

約半年前からボウリングにハマっております、あべゆう です

始めの頃は全く気にしていなかったことについて、
今回は少し書いてみます

ボウリング場には初心者から上級者までが入り混じって
みなさん各々でボウリングというスポーツを楽しんでおられます

素晴らしい投球で高得点をたたき出せば
たちまち場内の人の目を引く。

全然ボウリングについて知らなかった時でも
高得点を出すことには憧れていました

自分にあった投げ方を見つけ、
特訓するようになってようやく

「今自分はどんな投げ方をしているのだろう」

と気になってから、投球フォームについて意識し始めました。

意識し始めてすぐの時は一般的な片手投げをしていて
詳しい投法は「サムレス」と呼ばれるものです

投法についての説明は省きますが、
片手投げのフォームはかっこよく見えます

イメージ写真(フリー画像を使用させて頂きました)

片手投げの中でもサムレス投法は簡単にできる方で
ビギナーの学生(当時の僕も含む)に多く見られると思います

他の投げ方について調べてみた

しばらくはサムレス投法で満足していたのですが、
そのうちサムレス投法のデメリットに気づいてから

他の投げ方について調べてみることにしました。

すると、同じ片手投げにも複数の投法があったり、

特に気になったのが
プロ選手が多く使う「ローダウン」と「両手投げ」です

ローダウン↓↓

両手投げ↓↓

両手投げの第一人者であるジェイソン・ベルモンテ選手
自らが編み出した投球フォームは迫力があります

自分の投げ方を変えてみた

ローダウンは習得に時間がかかりそう
手首へのダメージが大きく、連続して多くのゲームを投げられない

両手投げは習得に時間はかからなそう
手首や体へのダメージがかなり少ないので、多くのゲームを投げられる

今まで投げていたサムレスと共通する部分があると考え、
両手投げに挑戦してみることにしました

両手投げをするあべゆう

両手投げに転向してから2ヶ月が経ちましたが、

サムレスの2ヶ月前と比べて平均点が+20点ほど増え

安定感のある投球ができるようになりました。

投球フォームについて

肝心の投球フォームについては

様々なプロの投球フォームを参考に、
自分なりのアレンジを加えています

もちろんピンをなるべく多く倒すことを重視していますが
動画を撮って、周りからの見え方を意識して修正したりもしています（笑）

ボウリングはハマればハマるほど奥の深いスポーツですねっ😆
まだまだ素人の僕ですが、何卒よろしくお願いします