散らかることをあきらめる（散らかさないは無理）

散らかるのは自然なことです。エントロピーは増える方向に進むのです。

おそらくは「生きることは散らかすこと」なのです。

なので「いかに散らかさないか」ではなく「いかに散らかったものを整理するか」ということを考える必要があるように思います。

復帰する方法や手順を確立しておくこと

どんな方法や手順でもいいのですが、「整理するやり方」を自分の中で確立しておくことです。

一度物事が散らかってしまったとしても、復帰するやり方さえ見えていれば、過度なストレスも感じないですみますし、そのやり方を使って短時間で整理された状態に戻すことができます。

その「やり方」の一つにGTDがありますし、その他の仕事術・整理術も位置づけは同じように感じます。

結局、予防の手段ではなく回復の手段、と心得ておくとよいでしょう。