【一日一問】あなたの新しい一歩は何か?
みなさん、こんにちは。
Grounding Lifeの由香です。
今日は核心で。
あなたの新しい一歩は何か?
コーチとして信じていること
私は信じていることがあります。
それは『決めたら動く。決めなかったらどこにも行かない』ということ。
コーチとして生きていると、沢山の方の『人生の話』を伺います。
コーチングを受けようとしている方の多くが『人生に変化をもたらしたい』という願いと意欲を持っているのです。
なぜ変化したいのか。
変化するとどういいのか。
その事は人生にとってどんな意味があるのか。
そうやって深く見つめていくと『変化する理由』が心の中から出てきますし、人生についてきちんと話すことのパワフルさに気が付くのです。
ああ、こうやって自分の人生について語っていいんだ!と。
気づいた後、が重要
私はそういう瞬間に立ち会う事をとても喜びに思います。
人は『気づく』というだけでも大きな変化の中にいるのです。その瞬間から『変化』が始まっているとも言えます。
だからこそ、ここから先が重要です。それは『決める』こと。
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変化する、と決める。
変化してみようかな、ではなく、変化する、と言い切る。
そして何をやるのか決める。
やってみようかな、ではなく、やる、と言い切る。そして行動する。
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これがないと、コーチングは半分も終わらなかった、と感じます。もちろん行く先をコーチが決めることはありません。少なくとも私はそれを信じています。たどり着くところ、行きつくところは、クライアントの中に『願い』としてある。コーチはただそれを深く聴き、問い続けるのです。
『本当に行きたいの?』
『いつ行くの?』
『今すぐにやることは何?それはなぜ?』
と。全てはクライアントの願いに向けて。
思うだけ、気づくだけ、で終わってしまうのはもったいない。
そんなもんじゃない。そう強く信じているから。
新しい一歩を決めよう
今日、このことを問いとして思いついたのは
『みんな、新しい一歩を踏み出したがっている』とふと感じたから。
それはビジネスのシーン、プライベート、SNSの中でも。
『変化したい、変化する時だ』という声が空気のように伝わってきます。
ならば、決めましょう。
『あなたの新しい一歩は何ですか?』
決めたら始まります。決めなければずっと同じところを旋回します。
旋回のループを出て、自分の願いに向けて進みたいなら。
決めましょう。自らの手で。
私も決めました。私は、今年10月に娘と二人旅をします。とにかくこのことを決めました。今夜、娘と話してみます。私と彼女の人生のために。
今日の問い
問い:あなたの新しい一歩は何か?
心から応援しています。
あなたの人生を動かせるのは、あなただということを。
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