【一日一問】今、何を感じているのか。

みなさん、こんばんは。
Grounding Lifeの由香です。

今日は『今、何を感じているのか』という問いです。

考える、ではなく、感じる。
それは、似ているようで全く違います。

考える時、人は頭を使っています。
感じる時、人は心と身体、そして魂を使うのです。

その時、私たちの『キャッチする力』は格段に広がります。

今日は一日かけて、企業におけるリーダー研修のリードをさせていただきました。

現地の皆さんは、森の中で。
私は、オンラインで自宅から。

コロナによる環境の変化は私たちに多くの『機会』をくれています。

リーダー研修では、自分の内側にある意識や価値観を深く見つめます。

自分を知っている、という感覚は、心身の安定を生み、目の前の人を知りたい、というエネルギーになるのです。

そんな中で『感じるって難しい』という発言がありました。

そうなんです。

感じるって、いきなり言われても難しいのです。慣れが必要なのです。

でも。

私は思います。私たちはもともとは『感じる生き物』だと。感じる、ということを意識的にすると、どんどんどんどんキャッチ出来るようになる、と

皆さんにも同じ問いがあります。

あなたは、今何を感じていますか。

身体、心、魂。
静かに見つめると、そこには『何か』あります。それを言葉にしてみて下さい。

それが、あなたが今感じてることなのだから。