【一日一問】私が今、気がついていることは何か？

みなさん、こんにちは。
Grounding Lifeのゆかです。
このところ、コーチングセッションの中でクライアント様と本やアニメの話にふと触れることが多く、しかも、その本自体やアニメのグッズがすぐ手元にあったりするので不思議な感じを覚えています。

なんというか、クライアントとコーチは本当に『深い繋がり』の中にいて、お互いがお互いに影響し合いながら、セッションをしている、ということの具体的な体感をまざまざと見せてもらってるような感覚なのです。

コーチングではそれを『協働関係』と言います。その関係性の上に立っているからこそ、互いが本気で関わり合い、クライアント様の目指す道に進んでいけるのです。

さて、そんな今日は、ふとした流れから『ムーミン』の話がありました。

実は、私、ムーミンとっても大好きです。
子供の頃にアニメを見ていましたが、出産後子供たちと再々再放送を見ていて、すっかりその世界観に惹き込まれていきました。
特に、
・心の弱さ、曖昧さ、暗さを認める
・常に完璧ではないことを前提にする
・憎しみや怒りも味わいつつ、認め合う
・気まぐれで憂鬱である事もよしとする
そんなところが好きです。他のアニメにはあまりない感覚で、著者の本を読んだり、単行本を集めたり、改めて文字でも多く読んでいました。

そんな中で、このLEGOハウスを目にして、6年ほど前に作ったのでした。

最近の私は、すっかりムーミンから離れていたのですが、セッション後しばらく、ぼんやり眺めていました。

そして、ふと、私はかつて、この家を眺めて『こんな温かいに家に暮らし、ありのままで生きていたい』と願っていたな、と思い出したのです。

それは『今は違うけど』という感覚から放たれた願いでもありました。

今日改めて、このムーミンハウスを眺めて感じるのは『この家は、どこか別の場所にあるのではなくて、私自身なんだな』ということ。

この世界を『自分の願うものとは違う場所』と分離して考えるのか『私もまたその一部』と考えるのか。すべては心が決めている。

そう思うと、私の世界はまず私の意識が創り出しているんだ、という事もよくわかる。

素晴らしい方が今日もまたこの世界を離れました。彼女に何があったか、私に分かるはずはない。

だとしたらせめて、彼女はそれを自分で選択したのだな、と空を見上げて思うだけなのです。

あなたは、自分の世界をどう見ますか。そこに向けて、今何に気がついていますか。

その感覚に、そろそろ思いきり、身を委ねる時が来ているのではないか。そう思うのです。

今日の問いはこちら。

問い　私は今、何に気がついているのか