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【Vol.26:グラヴィス経験者の声⑧・E.Hさん】

ナビゲーターの磯谷です。

今回は、お一人目を妊娠中にグラヴィスを体験していただいたE.Hさん(女性・30代)

妊娠中期から出産まで、何度か体験して感じたことを書いて下さいました。

最後までご覧下さい✨


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妊娠中期に初めてグラヴィスを体験しました。

グラヴィス帯を巻く前後で比較すると、普段気にしていなかったけど、力が入っていることを体感できました。

特に歩き方や姿勢などは、普段のくせが出やすく、巻いた後に歩いてみると、足が軽くなったような感覚と体に安定感がありました。

出産前日にグラヴィス帯を巻いて、雑巾掛けをした後、陣痛が来ました。

産後は内臓の下垂感があり、グラヴィス帯を巻いていると軽減する実感がありました。


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E.Hさんは妊娠中でも、身体の不調は特にない方でした。

でも帯を巻いてみると、不思議そうな顔をされながらも違いを感じて下さいました。

身体に力が入っているということは普段あまり気にしないことですが、力が抜けて楽になると力が入っていたんだということに気づかされます。

無意識に歯を噛みしめていたり、食いしばっている方も意外にいらっしゃいます。

そして、E.Hさんがおっしゃるように、歩き方や姿勢は多くの方に普段からの癖があります。

帯を巻く前に、簡単な身体のチェックとして歩いてもらうと、妊婦さんはお腹が重そうに、左右にぶれながら歩いていらっしゃったり、足が上がらず、足運びが重そうな方が多いです。

それが帯を巻いて歩くと✨安定して軽くなる✨

これは多くの妊婦さんが実感して下さいます。

「歩くのが楽!😆」と言う言葉をたくさん聞いてきました。

中心がしっかりしてお腹の重さをあまり感じないようです。

中には恥骨の痛みを感じなくなる方もいらっしゃいました。

E.Hさんが臨月になって、かなりお腹が大きくなってから、帯を巻いて全身でゴロゴロした後に、お腹の形もいい感じに変化していたのも印象に残っています。

そして、頭で考えるのではなく、感じるまま身体に任せるということをグラヴィスを通して体感して下さり、出産時に同じような感覚を得られたようです。

産後も実感していただき何よりです🎉

身体は自然と調整してくれますが、帯を巻くことでよりバランスが取りやすくなる為、産後の回復の助けになるようです。

産後1か月過ぎた頃、ご夫妻にお会いしましたが、ご主人と協力して子育てを上手に楽しんでいらっしゃるようで、微笑ましかったです。

またお会いできたら嬉しいです。

お忙しい中、グラヴィスで実感したことを書いて下さり、ありがとうございました😊


そして今回も最後まで読んでくださった皆さんありがとうございます。


これからも色んな声をお届けしていきます✨

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『グラヴィス経験者の声』過去投稿は
こちらのマガジンに記事をまとめています。↡
私に起きた変化(グラヴィス経験者の声)|ZXYA(ジザイヤ)|note


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