隣のマユウさん【ワンオペケア専門家】

～ワンオペ歴30年～ ヤングケアラーからひとり親になり、育ててきた子供が2024年８月…

隣のマユウさん【ワンオペケア専門家】

～ワンオペ歴30年～ ヤングケアラーからひとり親になり、育ててきた子供が2024年８月にめでたく成人を迎えました。 これを機にワンオペケア専門家と名乗ることにしました。疲れた、辛い、もう無理、限界…そうなる前にケアを。 心身と生活を整えるヒントの種まき発信。

称号と色眼鏡でワンオペ育児を乗り切る

子どもが成人したのを機に、Noteプロフィールを書き換え【ワンオペケア専門家】という称号を自分に与えてみました。30年という月日は、そう名乗るに充分すぎるのではと思い立ったのは、先日読んだ喜多川泰さんの「手紙屋」という本に影響を受けたから。 就職活動する青年が手紙屋さんとの文通で、働くことの捉え方が変わり成長していく姿が頼もしく、ワンオペでもそんなふうに仕事できたら素敵…と思える理想郷がありました。手紙屋という仕事を創った発想も面白いと感じたのですが、考えてみるとNoteは

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    • あなたの開運アクションは？～土用～ライオンズゲート～お盆～記念日etc

      縁起とか運勢やら開運といった目に見えないエネルギー！ あなたは信じる派ですか？ 小さい頃は神様がいて～♬松任谷由実ルージュの伝言♬このフレーズをご存知の方は同世代！かジブリ好き？か、はたまたジジが好き⁉かで仲良くなれそうな予感がしますが、私の小さい頃は環境の力で目に見えない神様の存在を信じてました。 実家は無宗教なんですが、通っていた園がキリスト教だったので神様はいる！と純粋に信じてました。アダムとイブ、ノアの箱舟、モーセの十戒、キリスト誕生～キリスト復活、それらの話を聞

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      • バナナといったら黒から広がる世界

        家から歩いて５分のほど近いところにあるお米屋さんは、行く度に何かしらオマケをくれます。最近もらったのが、手のひらに収まるほど小ぶりで黒っぽく粉をふいたバナナ！？ パッと見、木の枝に見えたけど、嗅いだことのある甘～い匂いは、間違いなくバナナ…！！43年生きてきて、ここまで真っ黒なバナナは初めてお目にかかり、ちょっとしたカルチャーショックでした。黄色から茶色の斑点に覆われたぐらいが熟して美味しいという通説に先の境地があったとは驚きです。 いつもオマケをくれる愛想がいいお姉さん

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        • 美容室でのコミュニケーション

          　あなたには信頼できるお気に入りの美容室がありますか？私は美容室迷子の時期も長く、ホットペッパービューティーなどのアプリで検索をかけ、お得な初回料金を設定してくれている店舗をグルグルすることが多かったのですが、年齢とともに頭皮や髪にダメージの少ないシャンプーだったり、カラーリングをしてくれるお店を探すようになり、自ずと選択肢が狭まり、一つのお店に落ち着きました。 　私にとっての美容室は髪のケアをしてくれる場所。いつもより丁寧に髪を洗ってもらえ、大事に扱ってもらえる休息の場と

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          20年分の思い出を超え再出発する2024

          一人出産してから実家に出戻って、今年で20年を迎えます。「ママって何でも捨てるよね？」と子供に言われる私が、20年間使わないけど捨てられなかったものと、ようやく昨年末にお別れができました。 無理に手放そうと決めたのではなく、あぁ、もういいか…って自分の中でやっと踏ん切りがついて、手放したのがこちら。 ここから先は事実は小説より奇なりを地で行く経緯も書かれている為、有料とさせて頂きます。20年を労い応援のお気持ちでご購入頂けると幸いです。

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          忘れられないプレゼント

          忘れられないクリスマスプレゼントの1つに分厚い英語辞書があります。 小学校高学年の頃、包をあけて超絶困惑&激怒しました。別に欲しいモノなんてなかったけど、英語を習ってたわけでもなく、何の興味や関心も持てないモノをプレゼントする母は、私のことを何にもわかってくれてない！！！って、腹立たしさと哀しさの嵐で大泣き。 なぜ母がプレゼントしてくれたのか？当時の私は母の気持ちへ思いを馳せるには幼くて、母は私のことなんてどうでもいいと思ってるに違いない！！！の結論に至りました。 亡くな

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          大掃除で発見したお宝と開運の秘訣

          今日はタイトルに好きな言葉を２つ入れてみました。大掃除・発見・お宝・開運・秘訣、あなたはどの言葉が好きですか？ 私の好きな言葉は発見と開運！ 大掃除はどちらかというと好きだけど、相思相愛になれない時も多くて、片思い…な感じが否めなず、恋焦がれてます。 だから手を替え品を替えじゃないけれど、やる気をポチっと押してくれるよう語りかけてくれる本は宝物で、最近はこちらを購入。 たちまち開運！おうち神社化計画　羽賀ヒカル著 あれ？家の中見られたかなって思うぐらいそっくりな写真

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          人生変えた本は？

          この世には本が好きな人と嫌いな人、好きでも嫌いでもなくどっちでもない人いると思いますが、あなたは本が好きですか？ 本が友達タイプの母に育てられたおかげで、私にとって本は身近な存在💛 小さい頃は絵本 (お気に入りは美味しそうな食べ物が出てくる絵本→ぐりぐらシリーズ、11匹の猫、白クマちゃんのホットケーキなどなど) 学生時代は漫画にファッション雑誌、週刊誌 (漫画はりぼん派でなかよしとはあまりご縁がなかったなぁ、Instagramなんてなかったからストリートスナップをチェッ

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          今までとこれから～2024年にむけて～

          迷ったときや悩んだとき、何をどうしたかったんだっけ…？ゴールや優先順位を明確にしておくと、寄り道しても、脇道に逸れても戻れるハズ。ということで、2024スタートラインへ立つ前にゴールを明確にしてNote始めます。人生の質は自分へ投げかける質問で変わるらしいから、自分で自分へ問う。 ～あなたが大切にしたいことはなんですか？～ 今までの私が大切にしてきたのは、役割を果たすこと。ヤングケアラーとして病気の母に変わり家事をこなす。シングルマザーとして子育てしながら働く。正直、目の

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