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ダンスが教えてくれたこと

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本
ダンスがなければいまの私はいません。 ダンスのおかげで学んだこと、気づいたこと。 メンタルや人生論をまとめました🧚🏻‍♂️✨
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NANAKO
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ふれる、たのしむ、やってみる

こんばんは、ななこです🦋

先日、第二弾ダンスワークショップが無事終わりました！

今回は3コマも持たせていただき…！

①初めてのダンス基礎
②リリカルジャズ
③大人のダンスフィットネス

と小学生から大人まで楽しめるワークショップを企画させていただきました♪

みんないい笑顔！！！
大人クラスのお写真は秘密です❤︎笑

ダンスって、身体ひとつで始められる
お手軽なものだと思うのです。

そ

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やりたいをカタチに。〜2nd PV公開

やりたいをカタチに。〜2nd PV公開

こんばんは！ななこです🌈
なんと早速新しいPVを公開いたしました！

今回はコラボ作品です！
一緒に作ってくれたとぐるとは、前々からいつかやろうと言い続けていて、、、ようやく。

やるなら今だ！と2人で意気込んで作り上げました。

　まずは相方紹介。笑

彼は同じアクロバで働くパフォーマーです。

某有名テーマパークでダンサー、スタントとして活躍。トリッキング、ブレイクダンスを得意としています。

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初挑戦ダンスワークショップ！

初挑戦ダンスワークショップ！

こんばんは！ななこです。

昨日はついに、
ダンスワークショップでした！

先日公開したPVを一緒につくったとぐると、
1ヶ月前くらいから練って練って
自分たちで企画し、有り難く受け入れて頂き
実現しました。

結論、、、
ありがたいことに大盛況でした！😭🙏

オーナーさんに宣伝も多々ご協力いただき、

1クラス目は満員！
2クラス目も9名ご参加いただきました✨

本当に感謝の気持ちでいっぱい

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『正しくコツコツ』が近道。

『正しくコツコツ』が近道。

継続は力なり。これは本当です…

でも、ただ闇雲に続けても意味がなくて。
正しく少しずつ続ける必要があります。

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知識ゼロ適当ストレッチ。

わたしは上京した頃、(約2年前)
身体も心も若くて、怖いもの知らずでした。

それまでやってきた柔軟方法やトレーニングを
練習前になんとなくやる。

ストレッチやトレーニングに対して
特にこだわりもなく。

どこを伸ばしているのかなんてなんとな

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