#育てる
『トータルコンディショニング特別講座』
終わって感じたことは一言、「えぐい」。笑
朝6:00から、キツーイ刺激、窮屈な動きを解説を受けながら1時間。
今朝の森田先生の特別講座で、刺激が倍増した方もいらっしゃるのではないでしょうか。
その分、やっている最中、終わった後の効果、全く別物になったと思います。
最後、お話の中で、
「トータルコンディショニングの効果はこんなもんだと、見切らないでいただきたい。型というのは育てていくのが意
すぐに答えが知れる時代だからこそ、自分で考え、体験して答えを見つける。
トータルコンディショニング(TC)ウィーク、初日ご参加ありがとうございました。
写真はトータルコンディショニングウィークのメンバーです(^^)
朝活去年7月から始まり、初めてお会いする方にもTCweekの人と覚えてもらえ、嬉しいです。
やっていることは同じですが、その中でもその時、その場の雰囲気があり、それを共有できるのは楽しいですね^ ^
やっていると決まって、”あっ来た”ってなるところ