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(65日目)勝ち負けを意識しない
2023年の目標
「勝ち負けを意識しない」
物事に取り組む姿勢、他人との会話、あらゆるコミュニケーションの場で「勝ち負け」という自意識が『どかっ』と自分の中に居座ることがある。
この意識が過剰になると、
勝手に攻められていると誤解して自己防衛にはしる
ストレスを感じることが多くなる
怒り、イライラがマグマのようにうずまく
相手の意見を素直に受け入れられなくなり、いろいろ支障がでる
とっても、とっても、もったいない。
もちろん勝つことが目的であれば勝ち負けを意識するけど
多くのシチュエーションの場合、目的は「勝ち負け」ではない。
いっぱい尊敬されたい、いっぱい大切にされたいだろ?
無駄な劣等感を抱きたいのか?
恥ずかしい目にあいたいのか?
社会からつまはじきになるぞ。みんなから馬鹿にされるかもしれないぞ。
自身の中で「油断するなよ」と警戒している象※をそっとなだめて、「そんなに邪険にするなよ。この人は大丈夫。安心だよ」と言い聞かせながら今年は歩んでいきたい。
※ 心理学ではしばしば人の感情を大きな象に例えられる。
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