Photo by lafee 公園 7 ykky 2023年12月13日 08:53 昨日は、通院の日だった。主治医には、「公園とか、自然でぼーっとする そんな場所はありますか?」そう聞かれて、ふらっと外に出てきた朝。ないと思ってたけど、綺麗な公園があった。「何もしない。 ご飯を食べに行くでも、 買い物するでも、 何時間居なきゃいけない訳でもない。 何をする訳でもないけど、 ただ、ぼーっとそこに居る。 それが、回復にとって 良い事なんです。」そう言われて、何となく、信じたくて、出てきた。風が気持ちいい。正直、少し歩くので、あまり頻繁には来ないと思う。でも、いい体験だった。 ダウンロード copy #うつ病 #気持 #体験 #公園 #療養中 #いつも読んでくれてありがとう #いつもイラストありがとう 7 読んで頂き、ありがとうございます🍀もし内容が良かったら、サポート頂けると嬉しいです。通院の交通費に利用させて貰おうと思います🌈* 記事をサポート