【ロクハ公園】山道の散歩
いろんな種類の鳥がいます。
【月桂樹】煮込み料理とかフォンドヴォーのブーケガルニなどに使われるローリエです。生だと苦味があるので料理には乾燥させた物を使います。
シダがたくさん生茂ってました。森林浴は、メンタル改善効果があります。
写真を取り忘れてましたが、よもぎもたくさん生えていました。よもぎの旬ですね。
アヒルは休憩中。
木立の葉が風に揺れる音や小鳥のさえずり、水の流れる音などにも、癒し効果があります。貴重な時間を使って、記事を読んでいただきありがとうございます。有意義でお役にたてれば幸いです😊