2km13m27s！昨日も選挙後走った！

朝4km走った！
このまま体脂肪率下げてくぞ！

2kmを11m48sで走った。
ラクに1kmを6分切る程度で走れるようになりたい。

2kmを12m18sで走った。
一昨日よりまた1分縮まった。
昨日は走れなかった…。
夜ランから朝ランする習慣に変えたい。

2kmを13m17sで走った。昨日より1分縮まった。
先週末会った先輩が12月末から毎朝走ってお腹割っていた。
私も割りたい。