自分の体を健康モニターさん 2023年2月27日 20:55 今日の筋トレ:スロースクワット&HIITトレーニング☆今日の朝飯:鶏肉&人参&大根&白菜&玉葱&卵焼き☆今日の昼飯:バナナ☆今日の夕飯:梅干し&納豆&味噌汁&豆腐&白米&鯖☆笑顔で挨拶されるととってもキモチイイ!! #日記 #筋トレ #スクワット #Hiitトレーニング #健康日誌 この記事が気に入ったらサポートをしてみませんか? サポート