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うつ病日記 2020年12月

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うつ病日記、2020年の12月分です。 自殺未遂まではいきませんが、自殺をしようと行動に移してしまいます。月末には、入院するか否かという話が持ち上がります。
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#自己嫌悪

うつ病日記 2020/12/13

夜に日記を読み返してたら、死にたい〜の気分を思い出してしまって、父の部屋に避難した。
寒かったから、父の仕事がひと段落つきそうなのもあって、リビングに移動した。

この日記を読んでもらった。
12月8日の創作昔話のところで、父が笑ってた。インパクトがすごいって。

今日はあんまり話さなかった。ちょっと気分が悪くなっただけだし。
でも、もっと未来は明るいと思ってたとか、4年前の自分に申し訳ないとか話

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