ハヤテ

中学高校でバレーボールをプレイしていました 今もりバレーボールをしています その練習活…

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中学高校でバレーボールをプレイしていました 今もりバレーボールをしています その練習活かしてさまざまな記事を投稿しようと思っています よろしくお願いします

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スパイクをブロックする時のコツ

リベロ以外の人は必ず前衛に上がってきたら、ブロックをします。ブロックはネットから手が出れば身長が小さくても相手のスパイクを止めることができます。今回は、ポイント…

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ハヤテ
6か月前
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無回転のサーブを打つやり方

バレーボール唯一の個人プレーのサーブ。 サーブを鍛えればどんな強いチームでも渡り合うことができます。 今回はジャンプフローターやフローターサーブで使える技術をわた…

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ハヤテ
6か月前
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スパイクをブロックする時のコツ

スパイクをブロックする時のコツ

リベロ以外の人は必ず前衛に上がってきたら、ブロックをします。ブロックはネットから手が出れば身長が小さくても相手のスパイクを止めることができます。今回は、ポイントをおさえれば試合で活躍すること間違いなしの方法を紹介します。おさえておくポイントは3つこの3つをおさえておけば活躍することができるでしょう。

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無回転のサーブを打つやり方

無回転のサーブを打つやり方

バレーボール唯一の個人プレーのサーブ。
サーブを鍛えればどんな強いチームでも渡り合うことができます。
今回はジャンプフローターやフローターサーブで使える技術をわたしが実際にやってみて成功することができたやり方を紹介します。

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