無回転のサーブを打つやり方

バレーボール唯一の個人プレーのサーブ。
サーブを鍛えればどんな強いチームでも渡り合うことができます。
今回はジャンプフローターやフローターサーブで使える技術をわたしが実際にやってみて成功することができたやり方を紹介します。