ストレスを力に変える！
ストレスは悪として捉えられる事が多いが、ケリーさんのTed Talk の中では、ストレスは悪ではなく、エネルギー源であると説いています。
ストレスはチャレンジ反応を呼び起こし、我々が困難を乗り越えられるようにサポートするものでもあります。
自分にとって、適度なストレスやプレッシャーは大事だと思います。従って、仕事を選ぶ時、少しだけ難しい仕事を選んだ方が未来の成長につながるという事です。
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ストレスは悪として捉えられる事が多いが、ケリーさんのTed Talk の中では、ストレスは悪ではなく、エネルギー源であると説いています。
ストレスはチャレンジ反応を呼び起こし、我々が困難を乗り越えられるようにサポートするものでもあります。
自分にとって、適度なストレスやプレッシャーは大事だと思います。従って、仕事を選ぶ時、少しだけ難しい仕事を選んだ方が未来の成長につながるという事です。