【時間やお金以外も】習慣に「ない」ことは1.5〜2.0倍で想定する

人間自分にはどうも甘いもので、なにか想定するときには経験がないと大抵の場合楽観視してしまいます（個人差はあれど）。

時間やお金で、わからないものの見積もりは多めに取っておくのが吉だということはよく言われる話だと思います。わたしは、これに「体力」と「メンタル」を付け加えたい、というお話。

習慣にないこと、すなわち慣れていないことはやっぱり疲れます。思っているよりも。おかげで、時間が想定通りでも、