重力と地球

皆さんは地球に乗ってる感覚、

立ってる感覚の違いは感じますか？

地球の中心からの引力と上から下に関わる重力に対してのってると潰されてる状態になります。
そうすると前後左右に広がります。ボールを潰した時と同じ現象が体に起こります。

重力の流れに乗って立てると潰されないので体は軽く感じ、見た目も綺麗に見えます。

体重が全く一緒でも見た目が綺麗に見え、軽く感じ代謝も上がります。
体の中の流れが良くなります。

重力に潰されているとホースを摘んだ状態と同じなので流れが悪いですね、老廃物は流れず溜まり肩こりを起こしたり体に不調が出ます。

まずは地球にしっかりと立てるようになりましょう！

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がばい健康体操

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