パーソナルトレーナーからみたトレーナーの選び方

こんにちは。
パーソナルトレーナーの佐藤生（サトウフユ）です。
ここ２〜３年で芸能人の方やモデルさん発信で日本でもパーソナルトレーニングが流行ってきたのではないかと感じております。
パーソナルトレーニングの需要が増え、トレーナーも必然と増えます。
そこで今回は現役のパーソナルトレーナーから見たトレーナーの選ぶポイントを
考えました。
はじめにパーソナルトレーニングのサービスを受けることのできる環境についてです。
大きく分けると
①パーソナルトレーニング専門のジム
②大手フィットネスにて月会費と別途でパーソルトレーナーと契約
③自宅やクライアントが指名した場所にきてもらう出張パーソナル
になるかと思います。
それぞれの環境もメリット、デメリットがありますがトレーナーのレベルは関係ありません。
また次回以降の記事にそれぞれのメリット、デメリットはまとめていこうと思います。

・パーソナルトレーナーとしての資格を保有しているか。

パーソナルトレーナーには必須の資格はありません。
ですので無資格でもパーソナルトレーナーを名乗ることはできます。
ですが、資格は「最低限資格を取得できる知識はある」との証明になります。
持っていないよりは持っていたほうがいいものかと思います。
どっちつかずになってしまいますが有名なトレーナーさんでも資格を保有していない方もいらっしゃるので、参考の一つにしていただけたらと思います。

・トレーナー自身も日頃からトレーニングを行なっている。
クライアント様から見て「だらしない身体だな」だなんて思われてしまったら説得力もなければ信用もできるわけありません。
最低限のカラダ作りはトレーナーにとって必須かと思います。

・紹介、口コミ

こちらはかなり有効な情報源ではないかと思います。
実際にパーソナルトレーニングを受けている方に、どんなトレーナーかだったり、どんなサービスを提供してくれるのかを聞いたりするのはイメージをつかめやすいのではないでしょうか。
紹介する側も悪いものは紹介しないはずです。
また、フィットネスクラブ等で多くのトレーナーが在籍している場合、ジムのスタッフさんにオススメのトレーナーや人気のトレーナーなど聞いてみるのもありではないでしょうか。

・トレーナーとのフィーリング

これは実際にトレーニングを受けてみてになってしまいますが、ここが一番大事なところです。
結局人と人なのでフィーリングが合う合わない等があるかと思います。
いくら知識が豊富で有名なトレーナーであっても人としてリスペクトできない人のいうことは説得力に欠けます。
どこのジム、トレーナーさんも体験などはやっているかと思いますのである程度リサーチした上で実際にトレーニングを受けてみましょう。

・まとめ

今回は書いたら書き切れませんが私が思うトレーナー選びをポイントに絞って書いてみました。パーソナルトレーニング は決して安いサービスではないかと思います。ですので慎重に選びましょう。立地、トレーナーとのフィーリング等を総合的にみてご自身にフィットするトレーナを探しましょう。・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・パーソナルトレーニングをご希望される方・エニタイムフィットネスでのパーソナルトレーニング（広尾高校前店、恵比寿店、浦安東野店、京成小岩店、新小岩店、錦糸町店、国分寺並木町店）

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