はじめまして。
ご覧いただきましてありがとうございます。
HSPがゆえに頑張り過ぎてしまうのが性分で
自律神経のバランスが乱れてしまい、
さまざまな不調を抱えて生きてきました。
今は完治していますが
繊維筋痛症なども経験してきました。
深く考えれば考えるほど、
ありのままの意味が本気で分からなくなり
しんどい時期がたくさんありました。
べきねば思考のガチガチの自分から
生きてれば、そういうこともあるよね、
そういう価値観もあるよね、と
今では思えるようになりました
自律神経の乱れからくる不調は
今もありますが
自分のこころとからだを大切に生きる
これを何よりも意識して生きています。
これまで経験したこと、感じてきたこと
誰かに聞いてほしかったけど吐き出せなかった
などを、ぽつりぽつりと
呟いていきたいと思います。
noteを書くきっかけは
自己表現をもっとしていきたい！
インプットばかりじゃなくて
アウトプットをしていきたいと思えたからです。
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声をだす、書く練習をしていきたいと思います。
フォローやコメント、嬉しいです♡
ありがとうございます！
Instagram @fairy_bouquet.333
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