自分を大事にすること

自分を大事にする習慣についての記事を見つけました。

いろいろとストレスケアを学ぶ中でやっぱり自分の好きを大事にすることは、大切だと思う。

精神的に疲れた経験から、自分の好きを見つけることも大切。