人間関係で辛い思いをしないために

人間関係で悩むことは多い。
特に、自分が思っていることを素直に相手に言えない関係だと、これはもうこじれる予感しかない。
どちらか我慢して成り立っている関係というのは、長続きはしない。

これは、わがままでいい、ということとは違う。
自分の気持ちを穏やかに表現しあえる関係。ということ。

私はこうしたい。
こうしてほしい。
それはしたくない。
ちょっとよくわからない。

そんなことを気軽に言い合える関係が理想。

我慢はいつまでも続けられない。
ストレスが蓄積していき、やがては精神に異常をきたす場合もある。
そうなると、ある日突然、堤防が決壊するかのように壊れてしまう。

その人間関係を大切に思うのであれば、我慢はやめたほうがいい。
我慢するくらいなら適度に距離を置いた方がいい。
相手に忖度する必要なんてない。

自分を大切にしよう。
自分の違和感を抑え込むのはやめよう。
自分の心に素直にいたほうがいいよね。