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心のエネルギーは無限大
心というのはエネルギーの塊。
「快」を求めて突き進む。
「不快」を避けて逃げ出す。
実に単純な構造をしている。
頭はブレーキとハンドル。
心が暴走しないように。
社会生活を円滑に進めるように。
心のエネルギーを制御する。
ブレーキを踏みすぎると、
不快の方へハンドルを切ると、
心が抑圧されて壊れてしまう。
僕たちは、
嫌なことでもできるようになるようにと教育される。
やりたいことを我慢できるように教育される。
心を抑圧することが大人になることだと、
間違えたメッセージを受け取ってしまう。
でも、
心はエネルギーの塊なんだから、
そのエネルギーを上手に利用することを考えたほうがいい。
そういう生き方が、
楽しい人生を作ってくれる。
自分の心は、
どこに向かおうとしているんだろう。
その声をよく聴いて、
戦略を練るのが頭の仕事なんだ。
心のエネルギーは無限大。
それを利用しない手はないよね。
自分がうつ状態に陥って、そこから這い上がってくる過程で考えたことなどを書いています。自分の思考を記録しておくことと、同じような苦しみを抱えている人の参考になればうれしいです。フォローとスキと、できればサポートをよろしくお願いします!