初心に立ち返る

人の健康のことが気になって、この業界に２０年以上前に入り込んだ。
始めは、整体師として、トレーナーとして身体の健康を学んだ。
整体師養成学校の講師としても学び続けた。

やがて、心の健康が気になるようになった。
自分が過去にうつ病を経験したからこそ、苦しむ人を減らしたかった。
そして、産業カウンセラーとなり、公認心理師になった。

心の健康とはすなわち、幸せになること。
幸せな生き方、幸せな人生とはどんな人生なのかと、そのことを考えるようになった。
そのためには、幸せではない人たちが気になるようになった。

特に、仕事で心と身体を壊してしまう人たちが気になる。
働く人たちの健康を守りたいと思うようになった。

そうやって、自分の興味の向くままにここまでやってきた。
この間に学んだことや経験したことは、本当に多岐にわたった。
自分でも整理しきれないくらいに、本当にいろんな学びがあった。

だけど、最近は発散気味だと感じている。
僕はどこに向かっているのだろうか？
自分の頭の中が整理できない。
混とんと、いろいろな知識や経験や思いが散らばっている。
こんな状態では、上手に発信できない。
自分の頭の中を整理したいという欲求が湧いてくる。
いったいどうすればいいのだろう？

やっぱりもう一度、原点に戻ろうと思う。
健康について考えようと思う。
健康になりたい人に向けて、情報を発信しよう。
本当に基礎的なことを、わかりやすく発信しよう。

健康問題は広がりがすごい。
全部を整理して、把握することは難しい。
そういうことは諦めて、ただ、コツコツと発信を続けようと思う。
僕にできることは、それくらいしかないような気がするのだ。