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マイ・ハート　クッション　カフェ

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本
休みの時間は､ なにかしらの飲み物を所望しては自分の居場所を探しています､ 占い川柳作家の太石詠ニ(ふといしうたに)です。 さてと、 本日のマイ・ハート　クッション　カフェは、 …
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futoishi2uta

#青汁

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#243「食欲ない時は､いつもスープを。」

#243「食欲ない時は､いつもスープを。」

心身の調子を崩した時は､
いつも朝食は粉末のスープをお湯で溶かして飲むことにしてます。

本日は徹底的に心身に喝を入れるべく､青汁、
飲むヨーグルト､
そしてこの写真にあるホットワンタンスープを味わいます。

本日、
朝四時にコンビニ行ってヨーグルトとこのスープと新聞2紙を購入して､
お釣りはコンビニレジ横にある寄付箱に投じた、
頭ぼんやりな散財の仕方です。

キンドルに課金のお願いをしたのですが

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#218「青汁を飲み始めました。」

#218「青汁を飲み始めました。」

私の食生活は､母が料理をしてくれているのでとても美味しく体に良く過ごしています。

ほんとなら､私自身で料理を覚える必要あるかなぁと､長生きを目指しているので思案の最中です。

体に良いものを取るために色々と書籍で調べていたら､ある効果的な点があることがわかりました。

腸内環境を良くすることが身体の健康に良い、とありました。

なので､乳酸菌飲料や納豆､あと食物繊維のサプリを今まで気にしながら摂

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