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マネしたくなるレシピ集

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料理家ふらおがこれまでnoteに公開した「すべてのレシピ」をまとめています。
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2023年8月の記事一覧

もうパサつかない!しっとり美味しい「ササミと胡瓜のマヨサラダ」

こんにちは、脱サラ料理家 ふらおです^^ 「今日の献立、どうしようかな…」 「最近、メニューがマンネリ化してきたな…」 そんな方に心からオススメしたい節約レシピを、今回ご紹介します。 鶏むね肉につぐ高コスパ食材である「鶏ささみ」を、ある工夫でパサつかせずに調理する裏技も公開します。 材料(2~3人分)ささみ肉…2本 きゅうり…1本 水…400ml 酒…大さじ1 塩…小さじ1/2(×2) コショウ…お好みで ささみ肉とキュウリがあれば今すぐ作れる、お手軽レ

食欲がない時もいける!夏に食べたい「甘辛ししとう肉炒め」作り置きに◎

こんにちは、脱サラ料理家ふらおです^^ 暑い日が続き「食欲がわかない…」と感じる方も多いはず。 また、「親戚から大量のシシトウをもらったけど、どうやって料理すればいいかな…」と悩む方もいるはず。 そこで今回は、甘辛い味が食欲をそそる「ししとうの大量消費レシピ」をご紹介します。 作り置きもできる、夏野菜の副菜レシピ。おつまみにもオススメです。 材料(2~3人分)ししとう…1パック(15~20本) 豚ひき肉…150g 砂糖…大さじ1 しょうゆ…大さじ1 「家にシシト

クセになる人続出!簡単なのに大人味「ティーサイダー」

こんにちは、脱サラ料理家ふらおです^^ 暑い日が続き、爽やかなドリンクが飲みたくなる季節です。 しかし「いつも同じ炭酸ジュースや炭酸水では飽きてしまう…」という方もいるはず。 そこで今回は、市販のサイダーを「大人味」にアレンジする裏技レシピをご紹介します。 簡単なひと工夫でクセになるドリンクが完成。 この夏の新定番、ぜひチェックしてくださいね^^ 材料市販のサイダー…500mlを1本 お好みの紅茶(ティーバッグ)…2つ 今回は「三ツ矢サイダー」と「デカフェ アール

しなびた大葉が大活躍!「大葉とチーズのパリパリ」電子レンジで超簡単

こんにちは、脱サラ料理家 ふらおです^^ 暑い日が続いていますが、フォロワーの皆様はいかがお過ごしでしょうか。 私は最近、早朝にランニングするようになりました。 朝5時頃から30分かけて5km走っています。 朝の清々しい空気を吸い、美しい朝焼けを見ながら走る時間は、頭と心をリフレッシュさせてくれます^^ しっかり動いて、しっかり食べて、この夏を元気に乗り切りたいと思います! さて、今回は夏野菜の代表ともいえる「大葉」を使ったレシピをご紹介します。 「大葉がしなびてしまっ