#アンチエイジング
0円でできる肌ケア、髪ケア
水を飲む美容効果。
内臓を休ませる美容効果。
生活習慣を少しだけ変えてみる。
私が、なんかこれならできそう？で、今実行中の16時間断食を取り入れた美容、アンチエイジング。
徐々に効果出てるかな？って。
始められそうかなと思ったこと、ブログにまとめてみました。
水を飲む美容効果。
内臓を休ませる美容効果。
生活習慣を少しだけ変えてみる。
私が、なんかこれならできそう？で、今実行中の16時間断食を取り入れた美容、アンチエイジング。
徐々に効果出てるかな？って。
始められそうかなと思ったこと、ブログにまとめてみました。
