人間力を高めるコミュニケーション

こんにちは。

見てくださって、ありがとうございます。

子育ては量より質！
時間をイノベートしながら
1日5分の感情教育で人生を楽しむ大人に育てる専門家。
ライフマネジメントコーチAkiです。

前回の記事でお伝えした脅しと矛盾の声がけ＜ダブルバインド＞。

「ママ帰るね。帰らないならおいていくから」
「おもちゃ片付けないなら、捨てるね」
「ごはん食べないなら、下げちゃうよ」
などなど

今日はその言い換えについてお伝えしていきます。

まだ前回記事を見てない〜！という方はぜひご覧くださいね。

「ごはん食べないなら、下げちゃうよ」の言い換え

「ごはん食べないなら、下げちゃうよ」
これ、つい出てしまうやつですよね。

子どもは
遊びに夢中で全然話聞いてない。

ママは
ご飯をちゃんと食べさせたい！
家事が終わらない！

こんな感じでしょうか。

しかもある程度の年齢になれば、ダブルバインドしたところで
ごはんがなくなることはないとバレてるから
無視されたり（泣）

自己肯定感も下げて、食べてもくれない・・・
悲しすぎますね。

それではなんと言えばよいのでしょう。

◯◯楽しいもんね（共感）
ごはん終わったら続きやる？それともトランプやる？

です。

まずは共感！
そしてご飯の後の楽しい未来を選ばせましょう。
共感することで、子どもはまず聞く耳を持ってくれます。
そして自分で行動を決めます。

自分で選択したことは、大人もちゃんとやりますよね？

「ママ帰るね。帰らないならおいていくから」の言い換えは？

では次。
「ママ帰るね。帰らないならおいていくから」
の言い換えはどうでしょう。

ぜひ、ご自身で考えてみてください。
間違えてもいいから、アウトプットすることで、脳に記憶されますよ。

まだ遊びたいんだね。楽しいもんね。
じゃ、滑り台３回すべって終わりにする？それとも２回にする?

どうでしょう。できましたか？

共感して、選択肢を伝えます。
あとは帰らないといけない理由をちゃんと伝えるのも効果的。

「ママ、まだご飯作ってないから、
急いで帰ってみんなのごはん作りたいの」
などなど。

ぜひ子ども扱いせず、大人の状況や気持ちをちゃんと伝えてみてください。

すぐに変わらなくても、大丈夫。
続けることで、お子さんの変化を感じていただけると思います。

他にもあるある子育てNGワード

子どもに言ってはいけないNGワードって
実は結構あるんです。

例えば
責め系NGワード
（例：なんでこんなこともできないの）
脅し系NGワード
（例：いい子にしないなら、置いていくよ）
指示系NGワード
（例：宿題やりなさい！）

人間は感情の生き物
私たちの脳は、
何か見たり、聞いたりした時に
理性的に考える前にまず感情が反応するように
できています。

例えば夫に
おい！汚い家だな、掃除しろよ。
なんて言われたら、自分でやってくれ（怒）と
先に感情が反応しませんか？

子供も同じ。

逆に言うと声がけ次第で、
相手の行動は変わります。

親の声がけや感情の取り扱い方を
子供はしっかり見て聞いています。

子供の感情に気づき、
自分で考えるきっかけをつくる。

そんな日々の声がけが子供の人間力の基礎をつくります。

さぁ、将来の子供のために
毎日の声がけをプラスにチェンジしていきましょう。

特に６歳までに脳の95％ができるので、
小さければ小さいほど効果的。
さぁ、気づいた時がチャンスです！

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最後まで読んでいただき、ありがとうございます。
ここまで読んで下さった方は、きっと子育てのアンテナが高い方かなと思います。

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もちろん、
やるか、やらないかは、あなた次第。

一人でも多くの方の子育てのヒントになりますように。

ではまた。