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私がもっと手軽に買えたらいいのにと思うもの
こんにちは！
ふみふみです(*^▽^*)
今日は
【農法に関するお話】
最初に・・質問！
普段、野菜やお米はどこから買っていますか？？
スーパーに並んでいるほとんどの野菜が
一般栽培（慣行栽培）で育てられたお野菜です。
これは
なるべく短期間で
収穫量もたくさん見込める
大きさが均一で
虫がつかないように
育てられたお野菜です🥬
ただ
そのために
化学肥料や農薬が使われています。
肥料
味噌LOVE☆味噌汁LOVE∞
おはようございます！
ふみふみです＾＾
お味噌汁好きですか？
毎日、お味噌汁飲んでますか？
毎日のお味噌汁は病気知らず
とも言われ
菌が生きている生のお味噌は
O157が紛れても死滅させちゃうぐらい！
パワーがすごいです😁
私がお味噌を手作り始めたのが４年半前。
それから、毎年手前味噌を作っています！
（一年分は仕込めないので、売られているお味噌と両方使ってます＾＾）
お味噌汁は
具・出
おむすびとお茶碗のご飯は同じものか？！
おはようございます！ふみふみです(*^▽^*)
シンプルな塩むすび♡
息子の朝ごはんの定番！
（むしろ何か入れると怒られる😂）
同じものでできてる
お茶碗によそったご飯に
"とっておきのお塩"をかけるだけ
も
もちろん美味しい😋
さらに
おむすびにしたほうが
もっと美味しい感覚が
私はある
そう
同じものでできていても
お茶碗のご飯とおむすびになったご飯は
《同じようで違うもの》
そ
私が食べる理由。あなたはなぜ食べる？？
こんにちは！
ふみふみです＾＾
突然ですが・・・
私の人生のミッションは
「周りに”食”を入り口に、生きる歓び・実感を伝える存在になる」
です。
で、改めて
「なんで私はこんなに食べることが好きなんだろう？
なんで食べるんだろう？？」
ということを考えてみました。
思いつくまま上げてみます😏
①美味しいは幸せだから！
②お腹が空くと悲しくなって、食べると元気になるから！
③食べる時
何にフォーカスするか
おはようございます！
ふみふみです＾＾
思考は現実化する
よく言われます。
そして、これは真理。
ですが
この思考が無意識も含むので
意識してる範囲の願いとは違った現実が
現れちゃうんですよね。
（地球ゲームセンターの難しいところであり楽しいところ😊）
あとは
この地球は、時間の概念があるので
思考と現実化に差が出たりして。
自分の頭の中で信じていることが
現実になっているだ
令和に生きる私たちは五感が鈍っている
こんにちは！
食選ナチュラリスト：ふみふみです(*^▽^*)
今年、お米作りにチャレンジしています！！
その中で
あーー普段都会生活で
五感鈍りまくりなんだな・・・
と感じたので
記録しておきます
お米作りにチャレンジ！
と言っても
急に１から１０まで全てというわけにはいかず
一番労力のかかる
田植え・草刈り・稲刈り・はぜかけ・はぜかけ外し
というメイン作業を仲間を募って作業をして
それ
食べることは生きること
おはようございます！
ふみふみです。
私は食べることが好きです。
美味しいものを食べると幸せになりますし
愛のこもった料理を前にするとココロが温かくなります。
ですが
こんな風に食事に向き合うことができるようになったのは
食が自分の日々に直結していると実感してから。
いろんなことを楽しんだり感じたりできるカラダとココロは
日々の食事によって創られている。
そのことを
私は出産と日本を３年ほど
自分らしさ探しを辞めた理由
おはようございます！
ふみふみです(*^▽^*)
「自分が感じていることに気づく話」
や
「好きを探していて、やってしまった話」
をしました。
突然ですが
あなたにとって自分らしさって何ですか？？
一時期
自分らしさを見つけたくて
自分らしく生きたら幸せなんだと思って
必死になっていました
これは私らしい？
どう？これってふみふみっぽいかな？
こんなことは私らしくないよね・・・
そんな葛
どこかに自分の好きなものがあると思っていた頃
おはようございます！
ふみふみです(*^▽^*)
さて一つ前の記事で
「自分が何を感じているか」に意識を向けること
何を感じているのかに気づくことについて
書きました。
今日は
私の好きなもの探しをしていた頃の話を
もう少し詳しくしたいと思います。
まず、好きなものって
最初に浮かぶものなんですか？？
私は「食べ物」だったんです。
で、自分の好きに素直になろうと思って
「何食べたい？？」
自分の好きなことが分からなかった私がしたこと
おはようございます！
ふみふみです＾＾
４年ほど前から
コーチングを知り
心の安定や日常の充実が図れるようになって
そして
「自分はどうしたいのか？」という問いを
自問自答するようになっていった時
あれ？
私はどうしたいんだろ？
私はなにが好きなんだろ？？分からない・・・
という悩みに落ちることがよくありました。
その時
私の頭の中では
・私の好きなことは何か明確にあるはず
・
自分だけでいい。できることでいい。
こんにちは！ふみふみです(^^)
昨日はアースデーでした🌎✨
《地球に住んでいるという意識》
住んでる家を
きれいにするように
住んでる星：地球にも
意識を向けてみるだけ
できる時だけでいい
10回に1回でいい
あなただけでいい
例えば
ゴミに気づいたら拾ってみる
地産地消のものを意識して買ってみる
環境に優しい食材を知る・選ぶ
海も山も空も
私の心を包んで癒してくれる存在♡
死ぬ
選ぶトレーニング☆心地よいこと
こんばんは！
ふみふみです(^▽^)
「普通であることが幸せへの道」
だと信じて生きてきた私が
”幸せ”は人それぞれであることに気づき
普通であることを辞めたら
奇跡を引き寄せられるようになったお話をお伝えしています。
あなたにとって
心地よくいられる時間は何をしている時ですか？
28歳の私は
この質問に答えることが出来ませんでした。
自分の心地よさについて考えたこともありませんでした。
選ぶ練習☆まず何から？
こんばんは！
ふみふみです(^▽^)
「普通であることが幸せへの道」
だと信じて生きてきた私が
”幸せ”は人それぞれであることに気づき
普通であることを辞めたら
奇跡を引き寄せられるようになったお話をお伝えしています。
以前のnoteで”自分で選んでいる意識を持とう”という話をしました。
でも、急に今まで意識していなかった
「選ぶ」ということをしようとしても
どう選べばいいのか
何を