令和五年 新年の抱負を書いてみる。
年が明けて早いもので鏡開きの日。
新年の抱負は年によって、ノートに書き出してみたり、A4用紙に書いて家の壁に貼ってみたり、これという決まりもなく。
今年はnoteに綴ってみようかと。
▢全般
ゲッターズ飯田氏によると、私の運気は今年と来年の2年間が最高に良く、「運気が良いと思い込むことが大事」とのこと。
なので、まずは運気が良い!と思いこむこと(笑)
▢健康
1.運動
1日6000歩とヨガの継続。
ヨガはより相性の合う場に出会うこと。
2.食生活
一汁一菜、和食中心。
▢お仕事
去年のペース(ライター/英語塾運営/NPO支援)を丁寧に継続しつつ、
ライター業の幅を少しずつ広げる。
▢茶道
ほしいものがたくさん。
まずは、風炉一式(風炉・風炉用釜・炭道具一式等)をそろそろ。
夏着物(絽・紋付)もそろえる。
七事式(特に花月)の定着。
茶事・茶会に機会があれば参加する。
▢ピアノ
今月下旬の発表会に向けて、事前の準備と確認をしっかり行う、体調管理に気をつける(特に冷え対策)。
クラシック、ポップスともに少しずつ難度高いものに挑戦する。
プロ・アマ問わず演奏会に行く。
▢家庭
4月から中学生になる息子のための部屋(スペース)を創る。
息子の中学入学準備を着実にすすめる(制服、体操着、手続き等)。
娘の小学校の委員をそろそろ。
▢note
数字はあまり気にせず。書きたいことをマイペースでゆるゆると書く。
週に一度の歩数記録は引き続き、継続する。
▢その他(学びなど)
・百人一首を覚える
・カタカムナ文字について学ぶ
・英語(特にリスニング/スピーキング練習)
・美術館/神社参拝の予定をいれる
・着物で歌舞伎座デビュー
以上
思いつくままに書き出したら、我ながら盛りだくさんなことに(・ω・)
おかげさまで今、自分がやりたいことがある程度、整理できたかと。
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午前中のピアノレッスン時、先生が「今日から給食ですよね?長い期間お疲れさまでした」と言ってくださり。
実際のところ、冬休み中の子どもたちの昼食を考えることにエネルギーを費やしていたので、先生の一言に癒されたのでした(^^)✨
#1日6000歩 1/4-1/10 計87,764歩 12,537歩/日💮
*画像は「みんなのフォトギャラリー」からnia_chinさんの #鏡餅 を使用させていただきました。ありがとうございます✨
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