お雛様を飾る@1日6,000歩＃192日目

21/2/23　6,326歩（＋326歩）

１．午前：小川方面へウォーキング。往復40分。

ウォーキング後、リビングの一角にお雛様を飾る。娘が生まれた年に贈られたものなので、今年で7年目。

台を置き、女雛には檜扇（ひおうぎ）を、男雛には冠、笏（しゃく）、剣などをセット。子ども時代のおままごとを思い出し、楽しいひととき。

ダイニングテーブルには、「お花のサブスク」で届いた白のカーネーションとピンクのかすみ草を飾る。

美しいものが生活のそばにあると、魂が喜び、気分が上がる。

２．夕方：近所をウォギング。19分。

＊

20/7/28から、人生の満足度を高めるために、1日6,000歩以上歩く（走る）ことにした。
詳しくはこちらに↓

歩き始め初期の効果はこちらに↓