道場は居酒屋かもしれない件

1月24日
本日は柔術の朝練から
トライフォース池袋へ
久しぶりなので
動きがすこぶる悪い
スパーリング5分✖️6本を消化
大汗かき太郎❤︎
ありがとうございました！
新宿本社で仕事して
夜9時から
地元の道場で2部練習
2部練習といっても
久しぶりに会いに行った感じ
夜10時30分から
2年間続けてるInstagram Live
『あなごMonday』があるので
スパーリング２本してだべって帰ろうと思っていたら
私の『あと一本！』『ラスト一本！』が
スイッチ入って結局
9本やりました（2分〜4分）
気付いたら10時45分
あちゃ〜お茶〜玄米茶
（漫画『燃えるお兄さん』より）
やってしまった・・・
道場って
居酒屋？
酒やん
スパーリング
酒やん
スパークリングワインやん

そう言えばトライフォースでも
『次でラストで〜す！』が
『ラストオーダーです！』に聞こえる

ラスト一杯、ラスト一杯で帰ろうが
ラスト一本、ラスト一本で帰ろうに・・・　

楽しみにしていた方々本当に申し訳ございません。

昼間は次の事考えてセーブするけど
夜はセーブできない事がわかりました。

アル中です。
いや
スパ中です。

気付いたら身体バキバキ

でもなんか精神的には平気

まだ出来るまだ出来る

もっと・・・

もっと・・・

へへへ

また明日

本日の食事
朝　ヨーグルト、シリアル
昼　ネギ玉牛丼、豚汁、卵2個、サラダ
夜　パスタ、煮魚、麻婆豆腐、金平
　　魚のマリネ、アイス
間食これ⬇︎

どうしても甘い物が食べたくなって
これならいいだろうと思い・・・
許してちょんまげ

サプリ　XTNED