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当院は健康長寿を目標としたアプローチとして、運動と食事（栄養）を特に大切にしています。 …
冬は寒さにより運動不足になったり、感染症の流行など、免疫力の低下や活動性の低下が起こりや…
前回に引き続き今回はマグネシウムについて勉強していきます。 マグネシウムを普段の生活で意…
健康に勝る資産はありません。 いくらお金があっても、健康は買うことができません。 もちろん…
2022年7月に移転オープンしてから約1年が経ちます。 移転時に大きく変化したものの一つとして…
診察の際や栄養指導の場で、糖質やタンパク質、脂質などの三大栄養素や塩分などについてはよく…
オーソモレキュラーという言葉をご存じでしょうか。 オーソモレキュラーはビタミン、ミネラル、アミノ酸などの栄養素を正しく取り入れることで病気の予防や治療を行う医療です。 ギリシャ語の「正しい」を意味する「オーソ：Ortho」と「分子」を意味する「モレキュラー：Molecular」を組み合わせた単語です。 近年とても注目されており、勘や経験ではなく、根拠を持ったデータも発表されており、今後治療の一つとして取り入れられていくかもしれません。 実際当院でも栄養指導やサプリメン
