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michicusa
心の奥にある美しさ
2020/09/14 day5
Find beauty in the world, and the world will find beauty in you.
-Zöe
世界に美しいものを見つけよう。世界はきみのなかに美しいものを見つけるだろう
相田みつをさんの
美しいものを美しいと思えるあなたの心が美しい
にも通じるものがある。
本来、人間の存在は、美しいものだ。
産業医面談とかコーチングで、心の奥の深い関わりをすることが多い。
人に言いたくないような感情を聞き出すことも多い。
自分を責める感情、相手を責める感情
ネガティブな感情が心の中を渦巻いている。
僕も子育てをしていて、たくさんイライラしている。
（幸い最近、仕事ではほとんどない。）
自分にイライラ、相手にムカムカ
その感情そのものが美しいとは思わない。
でも、そうゆう感情の奥には
美しい願い
本当はこうあって欲しいという願いがある。
その願いそのものはとても美しい。
面談やコーチングで、その奥にある願いまで聞き出せた時、
相手の中で、セルフコンパッションが起きているのがわかる。
毎日、揺れ動く感情のなかで、自分自身が、感情の奥にある
本当に大切にしたい願いを自覚していたいと思う。
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