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前日就寝:0:30 起床:7:30 ○振り返り 夢:セクマイの活動仲間から、俺のnoteやSNS発信に関…
前日就寝:1時 起床:7:40 ○振り返り ・夢は見ず。 ・昨晩は移動の疲れと緊張でめちゃくちゃ…
前日就寝:2時 起床:7:30 ○振り返り ・夢は覚えていない。 ・短時間で起きるのはやはり難し…
前日就寝:1時 起床:6:30 二度寝→7:15 ○振り返り ・昨日は頭が妙にハイで寝付けなかった。…
前日就寝:0:30 起床:7:30 瞬間で二度寝→8:40 ○振り返り 夢:見た。起きた瞬間は覚えてた…