シェア
深田くん
2020年2月21日 05:25
とりあえず週末は飲み会が続いてしまい家にいれなかったので飲んでましたが。先週から昨日までで晩酌したのは一日だけなので、少し成長したかなと思います。飲まないとやはり調子はいいですね。ただ、最近ストレスがたまる事案が多く困っています。でも、ストレスが溜まっているから飲むって言うのはなんか違う気がするので、むしろ楽しい気分だから飲むって言うふうになるように頑張っていきたいと思います。色々不安
2020年2月12日 21:07
最近気付いた。子供が産まれたくらいから睡眠時間は徐々に減ってはいるんだけど、腰痛のせいもあり、最近の連続睡眠時間はだいたい２〜4時間程度になっている。お酒を飲んで寝ると、まぁ寝れるのだけど、結局肉体的には疲れの取れない睡眠なので飲んでも飲まなくても対して変わらないのだが、酒を飲まないでいると夜9時過ぎには眠くて寝てしまう。ただ睡眠時間が短いのでだいたい夜中の１時くらいには起きてしまうの
2020年2月10日 20:01
書けてない。ちょっと頑張らねば。最近お酒を減らそうと思ってます。とりあえず晩酌はやめようと。今日から禁酒日記を書こうと思います！禁酒と言うか減酒だな。やめたくはないので減らします！頑張るど！オーー！
