Fuka Nagashima

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株式会社GRIT代表取締役/チアをプロフェッショナルな憧れの職業に/ プロスポーツでのチアチームの立ち上げ、出演依頼、チアやダンス関係のお仕事依頼など、いつでもお待ちしております! https://linktr.ee/fuka_nagashima

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#1 note はじめまして。

はじめまして。Fukaです。 今回新たな挑戦をしていくにあたって、noteを始めることにしました。 早く慣れて使いこなせるように、定期的に更新していけるように頑張ります! まずシンプルに自己紹介を。 ・福岡出身。東京在住。 ・A型。11月8日生まれ ・もともと極度の人見知り。緊張しすぎ。ときに真面目すぎ。ときに適当すぎ。  ときに突っ走りすぎ。負けず嫌い。 ・小学生の頃はクラシックバレエ、ピアノ、習字、社交ダンス…  毎日習い事でお嬢様っぽい生活(全然お金持ちではない)

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    • #29 私とチア~決断

      皆さまこんにちは! Fukaです。 今日は私の思いを記しておきたくて、久しぶりにnoteを更新しています。 この度、リリースのあった通り10年つとめさせていただいたアースフレンズ東京Z専属チアリーダーZgirls&Zgirls nextのディレクターを退任することとなりました。 2年間のテーマパークダンサー生活を卒業後、パニック障害の影響でもう人前に立つ仕事はできないのかもしれないと思ってダンスから離れた一年間。 ですが、自分の中でコントロールができるようになってきて、症

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      • #28 私とチア~新たな一歩

        こんにちは!Fukaです。 こちらのnoteではまたご無沙汰となってしまいました。 いつも活動をあたたかく見守っていただき、ありがとうございます。 この度、新たなお知らせをさせていただきたく、 またこのnoteの画面と向き合っています。 株式会社GRITを立ち上げた時の記事やこれまでの記事でも触れてきたこともありますが、私はずっと前から各地でそれぞれ頑張っているチアリーダー同士の 交流の機会を増やすことで、点と点だったものが線になり、円になり… みんなで力を合わせて盛り上

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        • #27~私とチア~いつもありがとうございます!の回

          こんにちは。Fukaです! 大変ご無沙汰してしまっておりました。。。 もうすぐ前の更新から1年が経とうとしてしまっており大反省です💦 とは言え、変わらず各会場やイベント現場、TwitterやInstagram、 様々な場所で応援してくださっている皆さま、本当にありがとうございます! 今回久しぶりにNoteを書こうとこのページを開いたのは、しっかりと皆さまに感謝をお伝えしなければいけないと思ったからです。 2023年4月に入り、私が代表を務める株式会社GRITが設立4年目に入

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        #1 note はじめまして。

          #26~私とチア~チア専属トレーナーについて②

          こんにちは。Fukaです! 22-23シーズンのメンバーでの活動が始まってしまいましたが、今日は前回の続きです!21-22シーズンにZgirls&Zgirls nextの活動で私が新たに取り組んだチアリーダに専属トレーナーをつけてみた、のお話です。 前回は、Mioさんがチアリーダーに接して感じたイメージと私から聞いた話で最初に洗い出された課題点がこうでした、というところまでお話しました。 そこから実施したのは、身体の使い方が似ているメンバー同士を集めた3グループに分かれ

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          #26~私とチア~チア専属トレーナーについて②

          #25~私とチア~チア専属トレーナーについて①

          こんにちは。Fukaです! また更新があいてしまいました。。。 バスケは7月に入り、新たに2022-23シーズンがスタートしていますが、 今回は2021-22シーズンに新しく取り組んだことについての活動報告をするために更新しています。 2021-22シーズン、チアリーダーのディレクターとしてやりたかったことの中から チアリーダーにトレーナーをつけるということを実現できました。 チアは芸術でありスポーツです。チアリーダーはアスリートです。 試合当日は朝早いリハーサルから始ま

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          #25~私とチア~チア専属トレーナーについて①

          #24 私とチア~最近と今後~

          こんばんは。Fukaです。 noteを書くのが本当に本当に久しぶりになってしまいました… 思うこと、話したいことは山ほどあるけれどアウトプットが追いついてなく、忙しい〜と言い訳する自分が本当に嫌になりそうな最近です。ごめんなさい! ただ、決して飽きた訳でもなく、何も考えていなかったわけではなく、日々考えすぎていて寝れないわ、起きれないわ、な毎日です。。。 何を考えているのかというと結局はチアのことで、今関わっているチームに関すること、チア界の今後のこと、自分のプライベートな

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          #24 私とチア~最近と今後~

          #23 私とチア~株式会社GRITについて~

          こんにちは!Fukaです。 また間があいてしまいました…noteを書くとなると自分の中ですごく時間と覚悟が必要で…っていうのも言い訳になるし、でもしっかり書くための時間が見つけられずいろんな思いと戦っている自分がいましたが…どうしてもこれは書き残しておくべきことだと思うのでこうしてパソコンの前に座っています。長いかもです。いや、かなり長いです。 株式会社GRITについて皆さまのおかげで会社を設立して1年以上が経ちました。 最初の思いはこちら。 コロナウイルスが世界中で猛威

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          #23 私とチア~株式会社GRITについて~

          #22 私とチア~シーズン後半にさしかかって/Zgirls~

          こんにちは。Fukaです! Bリーグもシーズンがだいぶ進み、終わりが見えてきました。 コロナウイルスの感染拡大が不安な状況は変わりませんが、皆様どうか健康でお過ごしください。 毎シーズンメンバーの入れ替わるバスケの世界、Zgirlsももちろんそうですが、20-21シーズンは継続メンバーが多く、昨シーズンのシーズン中断を経て、より絆の強いチームになったなと感じています。 そろそろ来年のことも考えなければいけない時期ですが、私含めて来年同じ場所にいる保証はありません。これに関し

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          #22 私とチア~シーズン後半にさしかかって/Zgirls~

          #21 私とチア~GRIT uniteレッスン~

          こんにちは。Fukaです! 今日はGRITで開催しているレッスンについて話したいと思っています。 と、その前に。 春になり、桜が咲き始めました🌸とてもとても好きな花であり、GRITのロゴのモチーフとしても使用しています。 以前どこかで書いたこともあるのですが、改めてロゴについて少しだけ。 桜の花言葉は「精神美」「優美な女性」「純潔」 程遠いですが、私自身も常に心がけていたいと思っているし、Zgirlsというチームを作るにあたっても大切にしていることです。 そして桜の花の魅

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          #21 私とチア~GRIT uniteレッスン~

          #20 私とチア~初心~

          こんにちは。Fukaです! 2021年ももう2月に入り、半ば。あっという間に時間が経ってしまっているなと焦りを感じています。 また緊急事態宣言も発令され、私はなんという時期に事業を立ち上げてしまったのだろうと思ったりもしますが、それでも誰かのために何かできることをしたい、自分の目指す世界に近づくために進み続けたい、と前だけを見て進んでいるつもりです。 皆さんはお元気でしょうか?何かと落ち込んだり諦めがちになったりせざるを得ない状況ですが、笑顔で過ごせていますか?😌 1月末

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          #20 私とチア~初心~

          #19 私とチア~2020年締めくくり~

          こんにちは。Fukaです。 今回も本当に間があいてしまいましたが、2020年が終わってしまう前に今年の振り返りと皆さんへの感謝をお伝えしておきたいと思い、パソコンの前に座っています。 2020年は私の周りだけに限らず、ほとんどの方にとって我慢の年だったと思います。今までの常識を覆す新しい生活スタイルに変わっていったり、お仕事が減ってしまったり、思うように人に会うことも出かけることもできず気分が落ち込んでしまったり…。マスクを外せない毎日で人の笑顔を見ることも減ってしまいまし

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          #19 私とチア~2020年締めくくり~

          #18 私とチア~レッスンを通して~

          こんにちは。Fukaです。 だいぶnoteの更新が間があいてしまいました。。書こうとすると何度も修正して考え直して…すごく時間がかかってしまうのです… 今日は9月末からスタートしたGRIT uniteのレッスンと、それを通して改めて考えることについてお話しようと思います。偉そうに聞こえてしまうところもあるかもしれませんが、できるだけ本音に近いところでお話します。練習の大切さ、で言うとチアだけの話ではないかもしれませんね。 ここまでのGRIT uniteレッスンでは、元NFL

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          #18 私とチア~レッスンを通して~

          #17 私とチア~B.LEAGUE開幕~

          こんにちは。Fukaです! 10/2,3、B.LEAGUE 20-21シーズンが無事に開幕しました🏀 皆様、バスケが戻ってきた週末はいかがでしたか? 先日のプレシーズンゲーム前の記事ではnote公式さんが取り上げてくださり、たくさんの反応をいただきました。ありがとうございました。 その後文章を書く時間のとれないまま、開幕を迎えてしまいました💦 昨シーズンの中断以降、様々な試練と不安がみんなを襲ったと思います。 そんな中開幕に向けてご尽力くださったリーグ関係者、チームのフロン

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          #17 私とチア~B.LEAGUE開幕~

          #16 私とチア~Zgirlsになったあと~

          こんばんは。Fukaです! 今日はZgirlsについてお話します。 前の#12の記事で私がZgirlsのメンバーになったところまでお話させていただきました。 今ではこんな時しかチャンスがないので、ここぞとばかりに現役時代の楽しそうな自分の写真を載せさせていただきます。笑 このチームに出会って、7年が経ちました。 その間に起きたこと、感じたこと、変わったこと… 本当に書ききれません。 最初はチーム自体ができたばかりだったので、チアももちろん0からのスタート。 小さな会議室

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          #16 私とチア~Zgirlsになったあと~

          #15 私とチア~GRITについて~

          こんにちは。Fukaです。 今日も株式会社GRITについてお話させていただきます。 いつもお世話になっている方が力を貸してくださり、ついに会社のロゴが完成しました!! 何パターンかデザインを作っていただいて色々な方に意見をいただき、悩んで悩んで…このロゴに決定しました。 なぜこのデザインになったのかはこちら。 実は会社名を考える時に『SAKURA』という候補も考えたくらい私は桜の花が好きで、その想いをロゴにも反映していただきました。 これでSNSのアイコン写真を設定でき

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          #15 私とチア~GRITについて~