効果抜群!!今どきの緊張対策
メルマガやレッスンでも書いたりお話している、とても効果のある緊張対策をご紹介します。スマホを持っている方なら全員できます。これを提案すると皆さん苦笑いし「とても無理〜!」と仰るのですが、本当に効果があるのです。
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心と身体の緊張を解くヒント
演奏を向上させる知識やアイデア
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