「本当の大人」になるための心理学　読後感想

　カウンセリングを中心に様々な活動を行なっている著者が、特に中年以上をターゲットに、生き方についてアドバイスしている本。若かった時代との過ごし方の違い、考え方の違い、これが身に染みる。時間が有限であるが故に、やることよりやらないことを選ぶ必要がある、という表現には共感させられる。

筆者の知識が幅広く、素材となっているものが幅広いものの、読みやすくまとまっている。ただ、主張は「年取ったら、それなりの考え方をしようよ」という話であり、とても共感できる。一読の価値のある本である。

私は、ゴルフと飲み会を削り、自分で運転する時間を極力減らし、残る時間を使っていきたい。