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煙草を止め、ギャンブルを止め、ゴルフを止め、酒を止め、アイドルライブを止め、旅行を止め、プロ野球観戦を止めた先には果たして何があるのか

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煙草を止め、ギャンブルを止め、ゴルフを止め、酒を止め、アイドルライブを止め、旅行を止め、プロ野球観戦を止めた先には果たして何があるのか

最近の記事

やっぱりblogの方が便利なので帰ります

車を持たなかった昔の記録を見ていると、noteって結構不便だな、と感じた。振り返りにくさ、情報の取り出しにくさ、誰も読まない前提で、やっぱりブログの方がいいや、と感じた次第。 http://samidareyaatsumete.blog.fc2.com/

    • アサーション入門

      アサーションとは、自他尊重のコミュニケーション、ということだ。 3度繰り返して読んでみたが、書いてある内容がすんなりと自分の中に入ってこない。読みながらも、すぐに自分の世界に入り込んでしまう。 自分はどうもアサーティブでもアグレッシブでもなく、ノンアサーティブで、その原因は、著しく欠如した自信、被害妄想であり、その由来は、無理に自己肯定することを続けてきた母の姿をある種居心地の良い理想像としてきたことにあることに気づいた。これまでは、口の悪い父からの悪影響だけが気になって

      • 最終日その1

        車はとうとう本日引き渡し。最後に妻の実家まで、途中中古買取店(ブックオフ、セカンドストリート、オフハウス)と寄って、家の中の不要物たちを処分しつつ行ってきた。なるべくガソリンを多く使って引き渡した方が得であり、今回の往復は下道で行ったのでただ。但し、わずか片道45kmに対し、往復4時間の運転。ホント時間の無駄。 ガリバーの方と会話。車を手放して、半年一年経つと車がないことを気にならなくなる。レンタカーも全然使わなかった、ということで、なんかそんな気がするんだよなぁ、と同意し

        • まだ車にこだわるか?

          朝まで新車を研究し続けた。具体的にはシャトルとかフィットとか、これまでのアベンシスとの比較であったり、広さであったり、純正ナビとはどういうものかとか、走行中のナビ操作設定は容易かとか、新古車はどこにあるか、とか、ホンダの販売店の会社名とか、自分の欲しいオプションや装備は何であるか、とか。ナビはハンドルに携帯をつけてしまえば十分だということに気付いたり、テレビさえ聴こえるようにしてくれればそれでいいとか、自分のマンションの駐車場に入れるときにぶつけないか、とか。 レンタカー屋

          改めて 車を売る理由

          売却契約を白紙に戻して、駐車場の解約を止めるか、といったことまで悩んだ思考プロセス 【現状認識】 ゴルフをやめて年間走行距離が激減。上の子供達はそれぞれの活動が増加。赤子を連れて買い物には、ストローラーが必要、車に乗せられた方が楽。都心で徒歩圏内にホームセンター、食品スーパー、小規模スーパー、100円ショップ、ドラッグストア等充実。旅行も全国を旅歩いて、新鮮味がない。子供達が望まない限り出かけたいと思わない。 【金銭面の分析】 目先1年保有の場合 駐車場代 年間約38

          改めて 車を売る理由

          ヤバい 鬱ったかも

          朝から晩まで片付け、子供達のいらなくなったゲームのヤフオク出品、発送の手配をしていてくたびれて、車を手放すことが無性に悲しくなってきて、なんで今売ることにしたのかわからなくなってきて、まとまりがつかない。物を処分するって悲しいことなんだな、としみじみ。なんか変な方向に行ってる、どうにかしなきゃ。

          ヤバい 鬱ったかも

          スノボでお疲れ様

          こんなに早い時間に切り上げることがなかったので赤谷湖の美しさに驚いた。 スノボ中のモヤモヤは、自分の心持ちをちょっと上を目指すことにしたので、爽快感があまりいらないことによって、急斜面を美しい弧を描いて、ということを必要としなくなってしまったことによる。 今日のコースは田代から入って、雪の中、止まりそうな平らな斜面を延々と滑るというもので、スノボだと微妙にエッジ効かせながら滑る中、ちょっとの引っ掛かりでつまずいて転びやすく、板から外して歩きの罰ゲームが待っていることになる。な

          スノボでお疲れ様

          スノボって楽しいのカナ?

          寝不足とかあるけど、純粋に今一つ楽しめてない。必死に滑る、別なことに必死になればいいじゃない。そんな想いを胸に過ごす。子供達楽しそうに見えないんだもん。携帯いじる場所が変っただけ 春スキーでグシャグシャかと思ったら、その上をピステンで固めていて、下手くそボーダーには辛い朝だった。

          スノボって楽しいのカナ?

          かぐらでスキー

          かぐらでスキー

          空中散歩

          子供達はトランポリンが大好きである。回転はさることながら、様々な技を見せてくれる。私は体験で1回だけチャレンジしたが、足が開かない(固いから)ので、かっこよくなりそうもないな、とそれ以降取り組んでいない。技としては初歩のシートができたので、十分である。トランポリン後の爽快感が素晴らしかったが、機材が重たいこともあって設営・撤収でこれまで何度ケガをした。今日は左足の親指が内出血、どうも相性が良くない。

          空中散歩

          「本当の大人」になるための心理学 読後感想

           カウンセリングを中心に様々な活動を行なっている著者が、特に中年以上をターゲットに、生き方についてアドバイスしている本。若かった時代との過ごし方の違い、考え方の違い、これが身に染みる。時間が有限であるが故に、やることよりやらないことを選ぶ必要がある、という表現には共感させられる。 筆者の知識が幅広く、素材となっているものが幅広いものの、読みやすくまとまっている。ただ、主張は「年取ったら、それなりの考え方をしようよ」という話であり、とても共感できる。一読の価値のある本である。

          「本当の大人」になるための心理学 読後感想

          10倍速く書ける超スピード文章術

          大量の分量を記載しているブロガー達の作文のヒントを探すべくこの本を図書館で借りてきた。記載内容は素材を拾うこと、それをまとめること、これに尽きる、という内容であった。若干テクニック面も記載されているが、大幅に基本線からずれることのない文章で、ベテランのライターさんが29時間で1冊書き上げたものである。心に残ったのは、美文を書く必要がない、といった記述であり、徹頭徹尾、素材の組み合わせであること、これがコツであるといった記述であった。私もあまり文章の記載に時間を取られたくない仕

          10倍速く書ける超スピード文章術

          ゴルフエース の価格水準

          一昨日梱包材が届いて、昨日発送したゴルフクラブの評価が出た。合計44,000円の内訳は以下の通り。ヤフオクの手間暇考えたら、なかなか程よい価格ではないかと思う。めんどくさいので、ゴルフパートナー等の実店舗にはいかなかったが、昨日の子供用callawayが買取価格1,000円のところヤフオクで7,500円で即日即決したことを考えると行くだけ無駄だと思ったので、売るならネットだろう。今回驚いたのは散々使ったAWやSWに値段が付いたこと、10年戦士のピンのドライバーにも値段が付いた

          ゴルフエース の価格水準

          FASTGYM24 レビュー

          2月1日から3月末まで、キャンペーンで、入会金、2か月分の使用料・水素水(ボトル含む)込みで7,000円台で入会した。4月から職場復帰のため、3月末で切れて、4月以降の入会義務がないのは魅力的であった。 ティップネスの子会社で、ティップネス会員には特典があり、英語の放送だとthank you for using Tipnessと言っており、そのうちより一体感を出すのであろう。エニタイムフィットネスには行ったことがないので比較にはならないが、この手のジムは似たようなものだろう

          FASTGYM24 レビュー

          世界が一瞬で変わる潜在意識の使い方

          2015年の本を図書館で借りて読んでみた。「潜在意識」という言葉に惹かれたが、「それぞれの事情」につき、自他ともに感じて、それを生かすことが重要、という言葉に尽きる内容だった。「潜在意識」というと、もっと普遍的かつ深層に迫ったものかと、図書館で借りたというプラスアルファも含めて期待してしまったが、そこまでの内容は記載されていない。

          世界が一瞬で変わる潜在意識の使い方

          胃カメラを飲んでみた

          食道に2,3mmのポリープが見つかったので除去してもらった。胃や十二指腸には問題が見当たらず、写真で見てもきれいなままであった。鼻からの挿入ということで心配だったが、鼻が多少痛くなる程度で、喉をずっと圧迫されているよりは楽かもしれない。 1.2週間前に腹に激痛があって、これは急性胃炎だな、と思って今回の検査を予約したが、胃酸の抑制剤と胃薬でだいぶ回復した。処方箋薬おそるべし。 心配だった金額は、生研込みで7,700円、高いなぁ、と自立支援で1割負担になれると思ってしまう。

          胃カメラを飲んでみた