マガジンのカバー画像

ガバコラム

69
本
論理ガバガバ。 悟りのような、本質のような、よくわからんそれっぽい事をそれっぽく。
運営しているクリエイター
ふくたろう🐣ｾﾝｽｵﾌﾞﾜﾝﾀﾞｰを求めて
ふくたろう🐣ｾﾝｽｵﾌﾞﾜﾝﾀﾞｰを求めて

ふくたろう🐣ｾﾝｽｵﾌﾞﾜﾝﾀﾞｰを求めて

朝筋トレしたら朝イチから６勝できるようになった

ごきげんよう、福太郎です。
最近朝に活動的になりたいのと体絞らなきゃと思って、えにタイムフィットネスを契約しました。

天気が悪かった日以外は今んところ通えているので、いい習慣が築き始めたかなと思います。そこで感じる効用をいくつか。

①肉体への効用は遅効性、メンタルへの効果は即効性体はそんなに基本的に一日や二日じゃ変わるもんじゃないですけど、本当にメンタルへの効用が顕著に現れた。

朝動き始める

もっとみる
ふくたろう🐣ｾﾝｽｵﾌﾞﾜﾝﾀﾞｰを求めて

ふくたろう🐣ｾﾝｽｵﾌﾞﾜﾝﾀﾞｰを求めて

人生の希望を一杯のコーヒーに宿して

人生はロングランだなぁ。
スプリントで先行逃げ切りできるほどアマかぁないよ。

なんだか年末やら年始で体調をガクッと崩していたりメンタルにも不調を患った人が多かった。

ちょっと年始からトップスピードで息切れをする時期なのかなとおもいます。

そんな時は一杯のお茶やコーヒーで一息を入れて、そして数週間とか週末に楽しみなことを持ちませう。

最近はささやかながら昼飯を持っていき、昼休みに急須で茶を淹

もっとみる