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瞬時に許して執着しない
怒りが込み上げてきたとき
瞬時に許す。
なかなかできることじゃない。
しかし、
訓練をつめば相手を許すことができる。
この不思議な感覚は訓練すれば得られる。
「絶対に許さない」
相手がどうこういう前に、
その人と関わってしまった自分を正すこと。
相手のことはどんなにやっても
変えられない。
自分の考えを変えようとする人のことは
誰だって嫌だ。
「私があなたを変えてあげる」
いやいや誰も頼んでないから。
「俺を変えれるのはお前だけ」
人に頼るな自分で変われよ。
そして、他人頼りの人は
うまくいなくなると
他人のせいにするのがお決まり。
相手は自分の鏡とよくうけど、
容姿が似ているわけじゃない。
同じ穴にいるだけ。
一見違うように見えるけど
よくよく分析してみると
似たような性質を持っているということ。
凹凸ががっちりハマってしまうと
執着心から抜け出せない。
ならば自分の形を◯にすればいい。
相手の形に自分がはまらないことだ。
自分なら変えられる。
ぶつかってこられても
その時間が無駄だと先に判断すれば
「わかった!許す!」と腹に決め
それ以上
ネガティブな感情に捉われないようにする。
そしてその人に関わってしまった
自分も許す。
仕方ない。仕方ない。
時間は無限にない。
イライラしていたら歳を重ねてあっというまに
ネガティブ人生が終わってしまう。
人生の邪魔をする人に
1秒たりともあげてはいけない。
そう考えると
嫌なことはスルーできる。
体当たりしても大事だと思える関係であれば
ぶつかってもいい。
だけどそんな関係そうそうない。
自分が勝手に思い込んでいるだけ。
相手に怒りが湧いてきた時
瞬時に許して後は関わらない。
冷たいかもしれないが
自分の心と体の健康が1番。
自分の為の人生なので
自分が過ごしやすい環境を
自分で作ろう。
それが周りも幸せにする。
フォレスト🌿
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