瞬時に許して執着しない

怒りが込み上げてきたとき

瞬時に許す。

なかなかできることじゃない。

しかし、

訓練をつめば相手を許すことができる。

この不思議な感覚は訓練すれば得られる。

「絶対に許さない」

相手がどうこういう前に、

その人と関わってしまった自分を正すこと。

相手のことはどんなにやっても

変えられない。

自分の考えを変えようとする人のことは

誰だって嫌だ。

「私があなたを変えてあげる」

いやいや誰も頼んでないから。

「俺を変えれるのはお前だけ」

人に頼るな自分で変われよ。

そして、他人頼りの人は

うまくいなくなると

他人のせいにするのがお決まり。

相手は自分の鏡とよくうけど、

容姿が似ているわけじゃない。

同じ穴にいるだけ。

一見違うように見えるけど

よくよく分析してみると

似たような性質を持っているということ。

凹凸ががっちりハマってしまうと

執着心から抜け出せない。

ならば自分の形を◯にすればいい。

相手の形に自分がはまらないことだ。

自分なら変えられる。

ぶつかってこられても

その時間が無駄だと先に判断すれば

「わかった！許す！」と腹に決め

それ以上

ネガティブな感情に捉われないようにする。

そしてその人に関わってしまった

自分も許す。

仕方ない。仕方ない。

時間は無限にない。

イライラしていたら歳を重ねてあっというまに

ネガティブ人生が終わってしまう。

人生の邪魔をする人に

1秒たりともあげてはいけない。

そう考えると

嫌なことはスルーできる。

体当たりしても大事だと思える関係であれば

ぶつかってもいい。

だけどそんな関係そうそうない。

自分が勝手に思い込んでいるだけ。

相手に怒りが湧いてきた時

瞬時に許して後は関わらない。

冷たいかもしれないが

自分の心と体の健康が1番。

自分の為の人生なので

自分が過ごしやすい環境を

自分で作ろう。

それが周りも幸せにする。

フォレスト🌿