【まえがき全文公開】OLDからNEWの時代の波に乗る方法
フォレスト出版編集部の寺崎です。
ここ数年、変化の速さがとんでもないスピードになってきているように感じる。昨日までの常識が明日には非常識となる時代。
経済的にも人心的にも不安が続くいま。全国の自殺者が4か月連続で前年を大幅に上回っている。ホントに深刻です。
以前から「変わらなければいけない」というニーズは潜在的に強かった。しかし、ここにきて、望む望まないとにかかわらず「環境が大きく変化して変わらざるをえない」という深刻な状況を生み出した。
時代はOLDからNEWへ。
でも、人はそう簡単には変われない。
人はそう簡単に慣れ親しんだOLDを手放すことはできません。
そんな時代の変化を背景に『生き方は、選べる。』という新刊が本日発売されました。著者はチャンネル登録者数37万人、累計再生回数2500万回超の人気YouTubeチャンネル「クリスの部屋」のクリス・モンセンさん。
今日は発売を記念して『生き方は、選べる。』のまえがきを全文公開します。
『生き方は、選べる。』まえがき
僕は今、本気で時代に大きな変化がきているんじゃないかと思ってる。
これはいまだ終わりの見えない新型コロナの状況だけじゃない。
僕たちは今、ひょっとしたら地球に住めなくなる日が近づいているとも言われてる。
農地開発のための森林伐採や、温暖化によって生き物の生息地がどんどん減っていることは知ってる人も多いと思う。なんと2100年には地球から自然の森がなくなってしまうと予測している科学者もいるほどだ。
この先、真っ先に農業が大打撃を受ける可能性がある。それって命の本である食物がとれなくなるってことだよ。そうしたら人類は飢餓に陥って、健康も経済も、今あるすべての生命の循環が壊れる。
今後100年の間に、人類がそんな崖っぷちの状況になりかねない状況で、今、まさに僕たちに新型コロナの波がやってきた。次はAIの波が来て「仕事」が大きく変わるかもしれない。その後に大きな環境破壊が地球を襲ってくるとしたら。
でも、誰もがこれまで通り働いて、この大きな問題を気にしていないように生きている。
僕たちはこれまでのやり方、生き方をしていていいのかな？
あなたは正直どう思う？
僕はもうこれまでの古いやり方ではいけないと思うんだ。
古いやり方が何かっていうと、たとえば、「誰が一番偉いのか」「誰が一番有名なのか」「誰が一番儲もうかったのか」って常にナンバーワンを目指すやり方。トップダウン方式で、多くの人が一番上の強い人に従うようなやり方。
従うみんなに自由なやり方は許されない。みんな同じやり方で常に努力努力で上を目指す。そこから抜け出して自由になるのは怖いこと、危ないよって言われている。
「いい家に住めなくなるよ」
「車のローンも払えなくなるかもよ」
「家族を困らせるよ」
僕はそういう生き方や考え方は、もう違うと思ってる。
家賃や子どもの教育費を稼ぐのも大切なことだよ。でもそれだけじゃなくて、自分も家族も地球も大切にしながら、やりたいことをやる人生がこれからは大アリだと思うんだ。
じゃあ実際どうするか。
今の僕たちに必要なのは、一人一人が自分の心と本気で向き合うことだ。
もっというと、今、自分の心とちゃんと向き合うことができたら、あなたが心から望む方向に進んでいける。時代の変化という追い風が吹いているから。
だからね、自分の心がほんとうに何を求めているのか。どこに行きたいと思っているのか。今、どんなふうに感じているのか。その感情は一体どこからきてるのか。
そのことを知ることが何より大切になってくるんだ。
そのためには、ネットサーフィンやゲームに時間を費やすより、瞑想とか、自然と触れ合う時間とか、ジャーナリングで自分の心と会話してノートに書き出すような時間が必要になってきていると思う。
行きたくない飲み会に参加したり、周りの人がやっていることに自分を合わせるのも、もうおしまいにしよう。
「自分」という人間の筋を通すときだよ。
自分の心に向き合いながら「ほんとうの自分は何者なんだ」「ほんとうの自分は何を求めているんだ」って問いかけてみてほしい。
自分は「ほんとうのしあわせ」を求めている。自分は「ニセモノのしあわせ」は求めてはいない。もう心にウソをついて生きたくないって。
大丈夫。自分の心を信頼して、見守りながらゆっくり進んでいけばいい。
シンプルに、自由に、変化を愛しながら、あなたは生きていける。
そんなの絶対無理って思う？
この不安や恐怖だらけの辛い世界の中から抜け出すことなんてできるのか。今まで何度もやろうとしたけど失敗してきた。結局やりたくないことをやり続けて、空回りして、人生ってしんどいなんて感じているかもしれない。
安心して。
この本は、そんな不安や恐怖をはねのける簡単な方法をいっぱいまとめてある。僕と一緒に「自分」というバックボーン、屋台骨を強くしていこう。
僕たちは自分で自分の人生を選べるし、しあわせになれるんだ。
僕もかつては恐怖と不安のカタマリだったんだよ。自分で振り返っても笑っちゃうくらい変化が怖くてしょっちゅうブルブル震えてた。でも不安や恐怖との付き合い方を学んで、できることを少しずつ実践してきた。
そして、愛する家族と愛犬ブルーと心からしあわせに暮らしている。
今、僕は自信を持って言える。
みんな、誰もが、自分の生き方を選べるんだ。
２０２０年秋 クリス・モンセン
新刊発売記念YouTubeスペシャルライブを決行！
今回、新刊発売にあたって特別なイベントを企画しました。
本日11/24（火）22：00から「クリスの部屋」にて『生き方は、選べる。』発売記念YouTubeスペシャルLIVEを開催します！
本を作る過程での裏話、新刊にこめたクリスさんの深い想い、担当編集との対談動画、フォレスト出版の代表・太田からのビデオメッセージなど、コンテンツ盛りだくさんのライブとなります。
※参加費用は無料です。
ぜひ、遊びに来てみてください。
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▼Voicy公式チャンネルにもクリスさんご本人出演しました！
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